アスナロセイタイイン
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2026-06-11 11:06:04.0
- 30分歩くと違和感が…その原因は足の奥にあった
- 東戸塚のあすなろ整体院 院長の登倉です。
先日「歩いていると痛みやしびれが出る」
というお悩みで、T様がいらっしゃいました。
以前より改善はしたものの、30分ほど歩くと
まだ右脚に違和感が残るとのこと。
加えて、右肩も、挙げるときに関節の奥の方が痛むそうです。
お話を伺うと、これまで色々な場所でケアを受けてきたけれど
なかなかスッキリしなかったとおっしゃっていました。
整体施術では、まず「足元」に注目しました。
実は、ふくらはぎの表面ではなく「骨に一番近い奥の筋肉」が硬くなっていたのです。
ここは普段のマッサージではなかなか届かない場所です。
でも、体重を支えるときに一番負担がかかる部分でもあります。
この奥の筋肉が硬いままだと、脳が「まだ負担が掛かっている」と
判断してしまい、無意識に体のバランスを変えてしまいます。
それが、歩くときの違和感につながっていたんです。
施術後、T様は「こんなところに原因があったなんて」と驚かれていました。
肩の痛みも、実は肩甲骨周りや三角筋の後ろ側の硬さが関係していました。
骨盤を整え、肩甲骨の動きを調整していくと
「奥の痛みが抜けてきた」とおっしゃっていただけました。
自分では気づかない「体の奥」に、不調の本当の原因が
隠れていることは少なくありません。
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