【肩こり/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/美容整体/産後骨盤矯正】心身堂整体院 草津院
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心身堂整体院 草津院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
朝晩の冷え込みが厳しくなり、体のこわばりを感じやすくなる季節となりました。さて、皆さんご存知でしたか？11月1日は、実は「ラジオ体操の日」なのです。これは、1928年（昭和3年）… 続きを見る![姿勢と不眠の関係[痩身/小顔/ダイエット/骨盤矯正]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/93/07/I140189307/I140189307.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
【不眠と姿勢の関係｜整体で“眠れる体”をつくろう】「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな不眠の原因、実は“姿勢の乱れ”かもしれません。猫背やスマホ首… 続きを見る![産後数年経っての不調、、骨盤の歪みが原因かも[整体]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/79/86/I140117986/I140117986.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
「出産してもう何年も経つのに、腰痛が続いている」「疲れやすくなった」「体型が戻らない」そんな声、実はとても多く聞かれます。産後すぐは育児に追われ、自分のケアは後回しになり… 続きを見る![寝る前におすすめの腰痛ストレッチ[小顔/ダイエット]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/18/91/I139881891/I139881891.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心堂鍼灸接骨院草津院です！一日の終わりに「腰が重い」「だるい」と感じることはありませんか？ 長時間の立ち仕事やデスクワーク、姿勢の崩れなどが原因で、腰周りの筋… 続きを見る![あなたの不調、そのままにしていませんか？[整体]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/24/39/I139672439/I139672439.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸接骨院の院長濱田です！10月25日という日付に、何かピンとくるものはありますか？実は、1984年のこの日、オーストラリアから6頭のコアラが友好の証として日本… 続きを見る![腰痛の原因と改善のポイント[痩身/小顔/ダイエット]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/66/72/I139446672/I139446672.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸整骨院院長の濱田です！「朝起きた時に腰が重い」「長く立っていると痛みが出る」「前かがみになるとズキッとする」そんな腰の痛みを感じている方は多いのでは… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸整骨院院長の濱田です！「夕方になると靴がきつい」「足が重だるくて、帰宅後すぐ横になりたい」そんな“足のむくみ”、実は放っておくと慢性化することもあり… 続きを見る![年齢と筋力低下について[痩身/小顔/骨盤矯正/整体]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/52/24/I139085224/I139085224.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸接骨院草津院院長の濱田です！ "～いつまでも自分の足で歩ける体を～年齢を重ねると「階段がつらい」「立ち上がりに時間がかかる」と感じる方が増えてきます… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸整骨院院長の濱田です！日々の仕事や家事で、知らないうちに体には大きな負担がかかっています。特に長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩こりや腰痛、目… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- 心身堂 草津院
こんにちは！心身堂鍼灸接骨院草津院院長の濱田です！筋トレのメリットとデメリットを正しく理解しよう健康づくりのために「筋トレ（筋力トレーニング）」を始める方が増えています。… 続きを見る
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