高槻腰痛センターのブログ
- ギックリ腰 腰痛改善 背骨矯正 骨盤矯正
お悩みの症状
腰痛
Q：何が決め手となって当院を選びましたか
インターネットで調べて腰痛を改善できそうだと感じたから
Q：施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
5
Ｑ：実際に施術を受けてみていかがでしたか？どのような効果を感じましたか？
なぜ痛みがあるのか、身体のゆがみ等について説明してもらえて
具体的な対策もわかってよかった。
女性 ３６歳 公務員
問診：診ながら話を聞かせて頂き
昨日重い物を持って(15kgの子供を抱っこして宅配ボックスから荷物を持とうと)から腰が痛い
車のアクセルを踏んだら右腰に痛み
・椅子から立てるけど腰が痛い
・脚に痺れなし
＊二年前も抱っこしながら下の物を取ろうとして腰痛
腰が丸まり傾き？ある感じだたので
身体の土台骨盤＆柱の背骨の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに骨盤＆背骨矯正し正しく背骨を積み上げる事を伝える事を説明し施術開始
施術後
二週間は、コルセット着用＆抱っこを気を付ける＆クシャミ・咳・力みも気を付けてもらう様にして
腰が痛くないような動き方
◎起床時ベット＆椅子から立つ時は、骨盤を前傾にする為にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
◎立位での前かがみ(洗顔時・しゃがむ時など)は、腰からでなく脚とお尻の付け根から曲げる
などお願いし、腰が少しでも楽になってきたら
固定する筋肉が弱いの強化する運動＆ストレッチを
イラストなどを描いてる紙を見ながら説明し、今コルセット付けてもらう事
お願いしました。二人の小さな子供さんの育児で大変ですが腰をお大事にされて下さい。
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