ラクリアセッコツインラクリアコウベサンノミヤイン
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- 兵庫県神戸市中央区江戸町９６-１F
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ラクリア接骨院 神戸三宮院(LACLEAR接骨院)のブログ
- 肩こりは肩だけが原因ではありません
- 肩こりに悩んでいる方の多くは、「肩を揉めば楽になる」と考えがちです。しかし、実際には猫背や巻き肩、長時間のスマートフォンやパソコン作業など、日常生活の姿勢が原因になっているケースが少なくありません。
肩の筋肉だけをほぐしても、一時的に楽になるだけで、根本的な改善につながらないことがあります。当院では姿勢や身体の使い方まで確認し、負担がかかる原因を丁寧にチェックします。
また、ご自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイスも行っています。施術とセルフケアを組み合わせることで、より良い状態を維持しやすくなります。
つらい肩こりを我慢せず、原因から改善を目指してみませんか？初めての方も安心してご相談ください。
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