フォーカス 内野店(FOCUS)のブログ
- ストレートネック
- こんにちは！FOCUS内野店のえりなです！
今日はストレートネックについて説明していきます^_^
ストレートネックとは、その名の通り首の骨(頚椎)が真っ直ぐになってしまうことです！
本来であれば、頚椎は体の前方に向かって緩やかにカーブした後
後方に向かってカーブしており、右の図のように生理的前弯曲線を形成しています！
緩やかにカーブしている事で、頭の重さをクッションのように支えることができます！！
しかし、そのカーブがなくなりストレートネックになってしまうと、常に高負荷がかかってしまうので頭を支える首やその周りの肩や、背中がこりやすくなります（>_<）
そのため放っておくと、しびれや痛みだけでなく骨の変形に繋がり、頸椎ヘルニアの原因にもなってしまいます( °_° )
FOCUSには、骨格を改善する猫背調整や神経を緩ませることが出来るアクチベーターがありますので、是非起こし下さいね^_^
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