ネルジム フォーユー
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- 八田駅 名駅からJRで5分、近鉄で7分
寝るジム for yuu(寝るジム フォーユー)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/25
- 【八田 パーソナル】EMSとは？？
EMSとは？
エステサロンや最近では自宅でできる
EMSもありますよね！
名前は知ってるけどどんな効果なの？
今日はEMSについてお話しします
EMSは、Electrical Muscle Simulationの略称。電気により筋肉を自動的に動かし、
筋肉を鍛えて基礎代謝量を増やすことで
太りにくい体質へと導いていく機械です。
ご自分でされる筋トレの場合、
鍛えたい部位をコントロールすることは
難しいですが、EMSを使えば
例えば大腿四頭筋や僧帽筋などの
大きな筋肉に刺激を与えることで
エネルギーの消費が高まり痩身効果をアップ
させたり、内転筋や大殿筋、上腕三頭筋など
の普段あまり動かさないたるみが
気になる部分にあてることで
ボディラインの引き締めにも効果があります。
他にも！！
・脂肪燃焼
・基礎代謝アップ
・デトックス効果
・冷えやむくみの改善
・運動不足の解消
・姿勢改善
こんなにも効果があるなんて、、、
しかも30分寝てるだけ！
実は私もEMSで7キロ痩せた
経験があります！
だから皆さんももしダイエットにつまずいたら
EMSに頼ってみてください！
本当に人生変わります！
私はEMSで痩せて色んな服が着れて
前向きな気持ちになれました♪
〈寝るジムforyuu〉
・JR、近鉄、地下鉄東山線から徒歩5分
・駐車場有り
○楽して痩せる
○どんな年齢層の方でもしっかり効果実感
○丁寧な接客、カウンセリング
【営業時間】10:00～22:00
【定休日】金曜日、日曜日
★Instagram
@nerujimu.foryuu
載せきれないビフォーアフターや
最新情報はInstagramから
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