カンダハピネスシンキュウセイコツイン
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神田はぴねす鍼灸整骨院のブログ
- 腰の重だるさ 神田はぴねす鍼灸整骨院（整体）
- こんばんは！
神田はぴねす鍼灸整骨院です！
腰の重だるさに整体×マッサージで巡りUP
こんにちは!本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
寒さが本格的になり、体が縮こまりやすい季節になってきましたね！
長時間のデスクワークや座りっぱなしの生活が続くと、腰まわりが重だるく感じやすくなります。このような状態は、筋肉の緊張だけでなく、血流やリンパの巡りが滞っているサインのひとつとも言われています。
当院では、整体で姿勢バランスを整えつつ、マッサージで筋肉をやさしくほぐすボディケアを行っています。腰だけでなく、股関節や背中まで一緒にケアすることで、全身の巡りがスムーズになりやすいのが特徴です。
セルフケアとしては、座ったまま骨盤を前後にゆっくり動かす体操がおすすめ。1分ほど行うだけでも腰まわりが楽になりやすいですよ。
腰の違和感が気になる方は、早めのメンテナンスがおすすめです。お気軽にご相談ください♪
－－－－－－－－－－－－
神田はぴねす鍼灸整骨院★
千代田区鍛冶町2-1-1-3F
TEL：03-3526-2898
JR神田駅南口
銀座線神田駅
営業時間
（月曜日～金曜日）
11：00～15：30 16:30～20:30
（土曜日、祝日）
10：00～19:00
定休日 ： 日曜日
TEL ：03-3526-2898
LINE＠予約も受付中♪
ID：hoq2211z
HP：https://happiness-kanda.com/
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