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ポジティブストレッチ 星が丘テラス店

ポジティブストレッチ ホシガオカテラステン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区星が丘元町16-50 E303
  • ☆星が丘テラス EAST 3F☆ 地下鉄東山線「星ヶ丘」駅 6番出口より徒歩3分 駐車場◎

ポジティブストレッチのブログ

最新ブログ一覧

822件のブログがあります

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  • インフルエンザが気になる季節にストレッチ習慣を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/30
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪寒くなってくると、インフルエンザなどの感染症が気になりますよね。感染予防には、手洗いやうがい、十分な睡眠・栄養など、基本的な体調管理が大切です。実は、… 続きを見る
  • 9月も最後です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/29
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!気がつけば9月も残り2日ですね!あっという間に10月を迎えようとしています。朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、日中との寒暖差もあり、なんとなく身体が… 続きを見る
  • ヨガとストレッチ、どちらも身体を整える習慣に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪最近、ヨガを始めたという方も増えていますね♪ヨガは呼吸を意識しながら身体を動かすことで、柔軟性や身体の使い方を意識するきっかけにもなります。一方で、ス… 続きを見る
  • 転倒予防には「動ける身体づくり」を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/27
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪皆さんは、日常生活で「つまずいた!」という経験はありませんか?年齢を重ねると、筋力の低下だけでなく、股関節や足首などの関節が動かしにくくなることで、足… 続きを見る
  • 名古屋でマラソン開催!スポーツとストレッチの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/26
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪今日は名古屋で「アジア大会」のマラソンが開催されています!男子・女子ともに名古屋の街を駆け抜けるということで、いつも見慣れている景色を選手たちが走って… 続きを見る
  • 今日は5のつく日★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    森
    こんにちは、森です(^^)/やっと秋が来ているかなと思いきや、今日はなんだか半そで日和(;^_^A気温の変化で体調が崩れないようにケアをじっくりしていきましょう!本日は25日、エポス… 続きを見る
  • 朝晩の温度差にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/24
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪最近は朝晩が涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑さを感じますね。この時期は、朝晩と日中の「温度差」が大きくなりやすく、身体もその変化に対応しようと… 続きを見る
  • シルバーウィーク最後!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/23
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、ポジティブストレッチ星が丘テラス店です(^^)いよいよシルバーウイークも最終日ですね!お出かけや旅行などで楽しい時間を過ごした一方で、いつもより歩いたり、生活リズ… 続きを見る
  • 秋晴れで気持ちのいい日ですね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/22
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、ポジティブストレッチ星が丘店です!今日は秋晴れの気持ちの良いお天気になりましたね♪ブログ画像少しずつ暑さも落ち着き、ようやく秋らしさを感じられるようになってき… 続きを見る
  • トレーニングでは「休む時間」も大切!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/21
    投稿者:
    小林
    おはようございます♪トレーニングをしていると、つい「休まず頑張ることが大事」と思ってしまいがちです。でも実は、セット間のレスト(休憩)もトレーニングの一部。レストが短すぎ… 続きを見る
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ポジティブストレッチのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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