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カイロプラクティック茶夢-ちゃむ-Frame店

カイロプラクティックチャムフレームテン

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  • 茨城県牛久市中央1-5-13-103
  • 【骨盤矯正/全身骨格矯正/小顔調整】牛久駅徒歩15分(サンキ/ローソンから徒歩1分)

茶夢 Frame店のブログ

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301件のブログがあります

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  • ふくらはぎの張りの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/4
    投稿者:
    関 侑司
    ふくらはぎが張るのは、 疲れだけが原因ではありません。実は、姿勢や身体の歪みが原因の可能性があります。ふくらはぎが張る原因として・足首の硬さ・骨盤の歪み・姿勢が悪い・立ち… 続きを見る
  • 痩せやすくなる歩き方にするために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    福田 尚子
    「歩くだけですごく疲れる」「歩くスピードが遅くなった気がする」そんな違和感を感じたことはありませんか?疲れるので歩くことが億劫になったり、歩くスピードが遅くなると、消費カ… 続きを見る
  • ちゃんと寝ているのに疲れが取れない方へ…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/27
    投稿者:
    吉田 幹子
    しっかり寝ているはずなのに、朝から身体が重い…。そんな経験はございませんか?カイロプラクティックで骨盤や背骨を整えると、身体のりきみが抜けて呼吸が楽になります。その結果、… 続きを見る
  • 足首・足の裏の違和感はありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/24
    投稿者:
    関 晴美
    「歩くと足の裏が気になる」「足首がなんとなく動かしにくい」そのようなお悩みはありませんか?足首や足の裏、特に土踏まずは、身体を支える部分です。土踏まずには、歩く時の衝撃を… 続きを見る
  • 首の歪みと頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/20
    投稿者:
    関 侑司
    「なんとなく頭が重い」「こめかみがズキズキする」そんなお悩みをお持ちの方、原因は首の歪みかもしれません。スマホやパソコンの時間が長いと頭が前に出て、首に負担がかかります。… 続きを見る
  • 寝返りが出来ていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/17
    投稿者:
    福田 尚子
    寝返りは、身体にかかる重力を分散して関節や筋肉を守ってくれる、睡眠中の自動メンテナンスです。寝返りが減ると、数時間同じ姿勢で固定されるので関節は固まり、筋肉は緊張し続けて… 続きを見る
  • 正しい姿勢をしようとすると疲れる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/13
    投稿者:
    吉田 幹子
    背筋を伸ばしているのに、なんだか疲れる。そんな経験はありませんか?実は、無理に背筋を伸ばした姿勢は逆に身体に負担をかけてしまうこともあるのです。正しい姿勢は、自然と力が抜… 続きを見る
  • 膝の違和感の原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    関 晴美
    「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる時に膝が気になる」そのようなお悩みはありませんか?膝は年齢とともに、筋肉のバランスや関節の動きが少しずつ変わり、曲げ伸ばしがしにくく… 続きを見る
  • 土踏まずの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    関 侑司
    土踏まずは、足の裏の内側にあるアーチ状の窪みで、足のクッションの役割をしています。歩くときの衝撃を吸収し、膝や腰への負担を減らしてくれます。このアーチが崩れると衝撃をうま… 続きを見る
  • 脚がむくみやすい人が、しがちな姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    福田 尚子
    むくみは、血液の循環が悪くなって血液中の水分が血管の外へ浸み出すことで生じます。特に脚は心臓から遠く、重力に逆らって血液を送らなければいけません。血液を心臓へ押し戻すポン… 続きを見る
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