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あおば整骨院のブログ
- ファスティング結果
- 皆さんこんにちはお久しぶりです( ;∀;)
エステティシャン福田です！
今日はファスティングのお話です！5月に3日間ファスティングをして、結果を報告出来ていませんでした。
体重は結果２．９キロマイナス。少し体調を崩していたのも影響しているのか結果としては、もう少し落ちてほしかったですね…
５月が終わったときに６月のしようと思っていて今回続けての報告になります！
只今絶賛ファスティング中！(*^-^*)
6/27から始めて今６日目。３キロほど落ちています。
２回やってみて私としては1日目が一番つらかったです。
そこを乗り切るといけます！
身体がスッキリしてくるので楽しくなってきますよ(*^-^*)
次回最終結果報告致しますね！！
そのほかやってみた感想なども次回お話したいと思います。
読んでいただきありがとうございました。
福田
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