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マハロ港南スポーツはりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 12:16:50.0
- 今日、明日は女性スタッフが勤務しています
- こんにちは！
暑かったり冷え込んだり、春も終わって初夏に向かっていく時期ですが、穏やかな天気は続かず、
気温の変化が著しいですね。
よく「自律神経の乱れが…」などと聞きますが、自律神経は身体が受け取る変化に応じて暑くなったら
汗を適度に出して体温を下げようとしたり、寒かったら血管を収縮させて、熱を逃さないようにするなど、
様々な調整を、私たちの身体の中で自動的にやってくれています。
急な暑さ、寒さで体がついていかない、疲れが取れない、風邪を引きそう…など体調不良や
肩こり、腰痛などの不調のある方は、なるべく早めにお身体のケアにいらしてください。
また、女性スタッフ希望の方は、気兼ねなくご相談ください！
こんな下記↓自覚症状があったら要注意！！
・睡眠不足、寝つきが悪い
・いつもより朝の目覚めが悪い
・食欲がない
・疲れやすい
・動ぎが悪い
マハロ港南スポーツはりきゅう接骨院
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