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スワン 半田店(Swan)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

81件のブログがあります

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  • ピラティスで理想の体型に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-03-23 15:49:05.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    ピラティスで理想の体型に
    こんにちは！意外ですが、姿勢が悪いと、体型が悪く見えてしまうんです！腰が反っている＝お腹がぽっこりして見える猫背＝上半身が垂れて見える腰が丸くなっている＝下半身が垂れて見…続きを見る
  • ブライダルダイエット！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-02-09 13:38:24.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    ブライダルダイエット！！
    こんにちは。西尾市パーソナルジムのSWITCH西尾東店です。最近のSWITCHには、「結婚式前に痩せたくて！姿勢整えたくて！」という方が増えました(^○^)目標があると、やるぞ～！！とい…続きを見る
  • 成人おめでとうございます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-01-09 14:45:26.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    成人おめでとうございます！
    こんにちは(^○^)壁谷です！今日は成人の日☆成人の皆様おめでとうございます！成人年齢が18歳になったことにより今では「20歳の集い」と言われるみたいですね！SWITCHの来年度の新入…続きを見る
  • 2022年ありがとうございました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022-12-28 12:02:08.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    2022年ありがとうございました！
    こんにちは！壁谷です^ ^今年も残すところあと４日！SWITCH GROUP6店舗は、本日が年内最終営業日となります。2022年も本当にありがとうございましたm(_ _)m今年もたくさんのお客様に…続きを見る
  • 夏のお休み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022-08-13 14:20:15.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    夏のお休み
    こんにちは！壁谷です(^○^)とても暑い日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？ブログをしばらくご無沙汰しておりました。。。が、SWITCHは元気に営業しておりま…続きを見る
  • コツコツを積み重ねたもんがち！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022-06-21 13:47:27.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    コツコツを積み重ねたもんがち！
    こんにちは！壁谷です☆ダイエットもボディメイクも毎日の積み重ねです！！わかっていつつも、「今週頑張ったのに、体重減っていない」「トレーニング頑張ってるのに、見た目が変わっ…続きを見る
  • 法人化１期目を無事終えました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022-04-05 15:14:38.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    法人化１期目を無事終えました！
    こんにちは！！ 株式会社SWITCH GROUPは昨年の４月に法人化し、昨日3/31を以って、１期目を無事終えることができました★（パーソナルジム経営自体は6年目突入） これも単に、会員様…続きを見る
  • 年末年始生活のリセット方法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022-01-04 14:29:27.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    年末年始生活のリセット方法！
    あけましておめでとうございます(^ ^)みなさん、年末年始はゆっくり過ごせましたか？たくさん食べて飲んで寝てばっかりで・・・という方も多いと思いますが楽しければOK♪楽しんだ後…続きを見る
  • 美ボディになるためにしっかり食べましょう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-11-12 15:27:04.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    美ボディになるためにしっかり食べましょう！
    こんにちは！トレーナーの岩田です(^○^)食べる量を減らしすぎると痩せなくなることもあるんです！！カロリーを制限するときに1000Kcal以下にしているのに痩せてこないことありますよ…続きを見る
  • NETAを増やして痩せる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-10-15 15:06:08.0
    投稿者：
    マシン ピラティス
    NETAを増やして痩せる！
    こんにちは( ^ω^ )みなさんNEAT(ニート)という言葉を聞いたことがありますか？NEATとは走ったり歩いたりする以外の日常で動いて消費するエネルギーいわゆる、生活運動です！洗濯、掃…続きを見る
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