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NEXTBODY レクト店 パーソナルダイエットジム

ネクストボディ レクトテン パーソナルダイエットジム

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ネクストボディ レクト店(NEXTBODY)のブログ

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投稿日:2023/4/7
2週間『-3.5kg』飲み会が多くても。
いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます!

担当させていただいております、29歳のK様の

ダイエット途中経過を紹介させていただきます(^^)

3ヶ月コースでダイエットをご一緒させていただいており
2週間『-3.5kg』飲み会が多くても。_20230407_1
2週間で『-3.5kg』、1ヶ月で『-4.6kg』

のダイエットに成功されました♪

仕事柄、お付き合いでの飲み会が多い中ですが

素晴らしい結果が出ていますね^ ^


過去にダイエットで断食をされたりホットヨガや

加圧トレーニングに行かれたことがあるそうですが、

ただ単に食事を抜いたりする無理なダイエットではなく

“ きちんとした方法でダイエットをしたい!”

ということでご予約をいただきました。


元々学生時代は細身だったそうですが、社会人になり

デスクワークのため運動量が減ったことや

飲み会の機会が増えて体重が一気に上がってしまい

特に1年前から比べると8kg増えてしまわれたそうです。

以前ご自身でされたダイエットでは、断食という

無理なダイエットだったため、食事はしっかりと

必要量摂取していただくこととトレーニングで

代謝を上げて痩せやすくしていけるようにと

食事量を増やしたダイエットをお伝えさせていただきました。


身長163cm、体重59kgと標準体重のK様でしたが

現在ダイエット開始から1ヶ月で『-4.6kg』の

ダイエットに成功されており、

見た目もすでに変化が出てきています♪
2週間『-3.5kg』飲み会が多くても。_20230407_2
トレーニングにお越しの際に

「今日、トレーニングウェアを着た時に
すごく緩くなってて、サイズ間違えたかなって
思ったんですけど前回と一緒だったんです!
痩せたんだって実感できてテンション上がりました(笑)」

という嬉しいお言葉をいただきました。


ご家族やご親族の方にもダイエットを始められたことを

伝えられているので、GWまでに別人になって

みなさんに驚いていただけるようにという想いで

サポートさせていただきます。

まずは2ヶ月での目標を達成できるように、そして

最終的にコース終了時には-10kgという目標を

大きく超える結果になるようにご一緒させていただきます!


次回のトレーニングも楽しみにお待ちしています♪
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