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ヤマモト 表参道院(YAMAMOTO)のブログ

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投稿日:2026/6/29
顎のエラハリ、顎だけ施術しても意味がないかも?
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顎のエラハリ、顎だけ施術しても意味がないかも?

表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院

「エラが張って見える」「フェイスラインが四角く見える」とお悩みの方は多いですが、実は顎だけを施術しても根本改善につながらないケースがあります。表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、エラハリの原因を顎だけでなく、姿勢・首・肩・頭部のバランスまで含めて考えています。

エラハリの原因は咬筋だけではない

一般的にエラハリは咬筋(こうきん)の発達が原因と考えられます。しかし、食いしばりや歯ぎしりだけでなく、猫背やストレートネック、頭の位置のズレによっても咬筋に過剰な負担がかかります。

例えば、頭が前に出る姿勢になると、顎を支える筋肉が常に緊張し、咬筋や側頭筋が硬くなります。その結果、エラ部分が張って見えたり、フェイスラインがぼやけたりするのです。

顎だけ施術するとどうなる?

咬筋をほぐした直後はスッキリした感覚が出ることがあります。しかし、姿勢や首肩の緊張が残ったままだと、再び食いしばりが起こり、エラハリが戻ってしまうことがあります。

つまり、顎だけへのアプローチは「一時的な変化」に留まりやすく、根本改善には全身のバランス調整が重要なのです。

表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院の考え方

当院ではエラハリに対して、以下のような全身評価を行います。

頭部の位置

首の可動域

肩の高さの左右差

胸郭の硬さ

骨盤の傾き

噛みしめ時の筋肉の使い方

これらを確認した上で、美容鍼だけでなく、首肩や姿勢への施術を組み合わせることで、フェイスラインの変化を目指します。

美容鍼と姿勢改善の組み合わせ

美容鍼で咬筋や側頭筋の緊張を緩めながら、姿勢改善によって顎への負担を減らすことで、より自然なフェイスラインを作りやすくなります。

特にデスクワークやスマートフォン使用が多い方は、首が前に出やすく、エラハリを助長しているケースが少なくありません。

こんな方におすすめ

エラが張って見える

食いしばりがある

朝起きると顎が疲れている

フェイスラインをスッキリさせたい

小顔になりたい

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ヤマモト 表参道院(YAMAMOTO) 山本 浩司
ご来店お待ちしております
代表 鍼灸師 柔道整復師 整体師 
山本 浩司ヤマモト ヒロシ
投稿者
ヤマモト 表参道院(YAMAMOTO) 山本 浩司

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ヤマモト 表参道院(YAMAMOTO)のブログ(顎のエラハリ、顎だけ施術しても意味がないかも?)/ホットペッパービューティー

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