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Ocean鍼灸整骨院 心斎橋

オーシャンシンキュウセイコツイン シンサイバシ

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  • 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-5-30 ジ・アトリウムビル3階
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オーシャン鍼灸整骨院 心斎橋(OCEAN鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

2068件のブログがあります

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  • 朝スッキリ起きれてますか?
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    投稿日:
    2026-05-19 09:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    朝起きた時に「まだ疲れが残っている」「スッキリ起きられない」と感じることはありませんか。しっかり寝ているつもりでも、睡眠の質や体の状態によっては疲れが十分に回復していない…続きを見る
  • 疲れ顔、出ていませんか?
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    投稿日:
    2026-05-18 19:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    「しっかり寝ているのに疲れて見える」「最近顔色が暗く見える」そんなお悩みはありませんか。疲れ顔は、睡眠不足だけでなく、血流の低下や姿勢の乱れ、筋肉の緊張などが関係している…続きを見る
  • 冷房冷えに注意!
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    投稿日:
    2026-05-18 17:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    気温が上がり始め、冷房を使う機会が増えてきました。室内では快適に感じていても、「手足が冷える」「体がだるい」と感じることはありませんか。実は、冷房による冷えは体に大きな負…続きを見る
  • 姿勢の乱れ、見逃してませんか
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    投稿日:
    2026-05-18 15:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    気づかないうちに、猫背や巻き肩など姿勢が崩れていませんか。長時間のスマホやデスクワーク、日常のクセによって、少しずつ姿勢が乱れてしまう方が増えています。姿勢の乱れは、見た…続きを見る
  • 寝ても疲れが抜けない方へ
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    投稿日:
    2026-05-18 13:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    しっかり寝ているはずなのに、「朝からだるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか。実はその原因、体の緊張や血流の低下、自律神経の乱れが関係している可能性があります…続きを見る
  • 朝のむくみ気になりませんか
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    投稿日:
    2026-05-18 11:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    朝起きた時に「顔がパンパンする」「フェイスラインがぼやける」と感じることはありませんか。朝のむくみは、血流やリンパの流れの低下、姿勢の乱れ、冷えなどが関係していることがあ…続きを見る
  • 夏までにスッキリ姿勢へ
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    投稿日:
    2026-05-18 09:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    薄着になる季節が近づき、姿勢や体のラインが気になってきていませんか。猫背や巻き肩など姿勢が崩れていると、実際よりも疲れて見えたり、スタイルが悪く見えてしまうことがあります…続きを見る
  • 夏前スタート!痩せやすい身体づくり
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    投稿日:
    2026-05-17 20:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    「最近代謝が落ちた気がする…」「頑張ってもなかなか痩せにくい…」そんなお悩みを感じていませんか?夏前は、“痩せやすい身体づくり”を始めるのにぴったりなタイミング◎ただ食事…続きを見る
  • 今こそ自律神経ケアを
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    投稿日:
    2026-05-17 19:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    季節の変わり目や気温差が大きいこの時期は、自律神経のバランスが乱れやすくなると言われています。なんとなくだるい、疲れが抜けにくい、眠りが浅いなどのお悩みはありませんか。自…続きを見る
  • そのむくみ、放置してませんか
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    投稿日:
    2026-05-17 19:00:00.0
    投稿者:
    三浦 竜
    「朝から顔がむくむ」「夕方になると足が重だるい」そんなお悩みはありませんか。むくみは一時的なものと思われがちですが、放置してしまうと体の不調につながることがあります。血流…続きを見る
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