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【全身もみほぐし&ストレッチ整体】My Stretch ~マイ ストレッチ~ 桜木町店

マイストレッチサクラギチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 神奈川県横浜市中区花咲町2-78フラージュ桜木町101
  • 【JR桜木町駅から徒歩 3分】/【横浜市営地下鉄 桜木町駅 南1番出口から徒歩1分】

マイストレッチ 桜木町店(My Stretch)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

123件のブログがあります

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  • テニス肘?ゴルフ肘?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 20:00:47.0
    投稿者:
    My Stretch 【桜木町】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「テニス肘とゴルフ肘」についてご紹介します!名前だけ聞くとスポーツをする人に限…続きを見る
  • 冷房の適温って何度?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-07 13:40:11.0
    投稿者:
    My Stretch 【桜木町】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「冷房の温度設定」についてお届けします!夏になると冷房は必須。でも「何度に設定…続きを見る
  • 鵞足炎ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-03 11:03:03.0
    投稿者:
    My Stretch 【桜木町】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「鵞足炎(がそくえん)」についてご紹介します!あまり聞きなれない言葉かもしれま…続きを見る
  • 汗をかいた後の頭皮ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-23 17:28:09.0
    投稿者:
    My Stretch 【桜木町】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「汗をかいた後のスカルプケア」についてご紹介します!運動や外出で汗をかいた後、…続きを見る
  • むくみに効く!バナナ活用術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-20 12:09:02.0
    投稿者:
    太田
    こんにちは!マイストレッチです。今回は、体づくりに役立つ「おすすめの食べ物」をご紹介!それは…「バナナ」!実はバナナにはカリウムが豊富に含まれていて、体にたまりやすい余分…続きを見る
  • 夕方の脚のだるさ、ストレッチでリセットしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-16 17:58:41.0
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    【むくみ改善に効果的】コンディショニングパートナーの一言アドバイスこんにちは!今回は、夕方の脚の重だるさやむくみが気になる方におすすめのストレッチをご紹介します。1~2分で…続きを見る
  • 暑さに負けない身体づくり始めませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-16 12:59:31.0
    投稿者:
    太田
    こんにちは!マイストレッチ桜木町院です!6月も半ばを過ぎ、少しずつ蒸し暑さが増してきましたね。この時期、「なんとなく身体がだるい…」「寝ても疲れが取れない…」という声が増…続きを見る
  • 本日ご案内可能です!お身体の不調ケアしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 11:08:32.0
    投稿者:
    太田
    こんにちは!マイストレッチ桜木町院です!最近お疲れが溜まっていませんか?肩こり、腰痛、猫背、足のむくみ…放っておくと、日常のパフォーマンスにも影響してしまいます。当院では…続きを見る
  • おすすめエクササイズの紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 18:00:42.0
    投稿者:
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    「胸椎が動けば、肩がラクになる」おすすめエクササイズ:《胸椎回旋+肩甲骨外旋》四つ這いになり、片手を頭に乗せて胸をひねるストレッチです。こんな方におすすめです!・肩こりが…続きを見る
  • 梅雨時期の不調と鍼灸のチカラ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-05 19:48:31.0
    投稿者:
    太田
    こんにちは!マイストレッチ桜木町院です!早いもので今年も半分が過ぎようとしていますね。6月といえば梅雨。雨の日が続くことで気分が沈みがちになったり、体の不調を感じやすくな…続きを見る
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