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アイアム アイビューティースタジオ つくば店(I am EYE BEAUTY STUDIO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/6/8
サロンでよく言われるまつ毛の毛周期とは?

みなさまこんにちは!
I am EYE BEAUTY STUDIOです!

サロンでよく言われるまつ毛の毛周期とは?_20260608_1


「最近まつ毛が抜ける…」
「まつ毛美容液を塗り始めたけど、いつ効果が出るの?」
そんな疑問を持っている方に知っていただきたいのが、まつ毛の毛周期です。

まつ毛には髪の毛と同じように生え変わりのサイクルがあり、
毎日少しずつ抜けたり生えたりを繰り返しています。


〈毛周期とは〉
毛が生えてから抜け落ちるまでのサイクルのことです。

【成長期】
新しいまつ毛が生え、長さや太さが成長していく時期です。
この期間に十分な栄養が行き渡ることで健康で丈夫なまつ毛に育ちます。

【退行期】
成長が止まり毛根が徐々に縮小していく時期です。
この時期になるとまつ毛はそれ以上長くなりません。

【休止期】
毛が自然に抜け落ちる準備をする時期です。
古い毛が抜けると新しいまつ毛が生えてきます。



〈まつ毛の毛周期はどのくらい?〉
個人差はありますが、まつ毛の毛周期は約3~5か月程度といわれています。
そのため一度抜けたまつ毛も正常な状態であれば再び生えてきます。


〈毛周期によって起こること〉
・まつ毛パーマのばらつき
生えたばかりの短い毛と成長した長い毛が混在しているため、
時間が経つとデザインにばらつきが出てきます。

・エクステの持続力の違い
成長段階によって毛の状態が異なるため、取れやすい毛と長持ちする毛があります。

・美容液の効果を感じるまで時間がかかる、
まつ毛はすぐに伸びるわけではありません。
毛周期に合わせて成長するため、変化を感じるまでには継続的なケアが大切です。


〈健康なまつ毛を育てるためのポイント〉
・毎日の美容液ケアを続ける
・目元を強くこすらない
・メイクは優しく落とす
・ビューラーや摩擦によるダメージを減らす
・十分な睡眠とバランスの良い食事を心掛ける


まつ毛は常に生え変わりを繰り返しており、抜けること自体は自然な現象です。
美しいまつ毛を育てるためには、毎日のケアをコツコツ続けることが大切です(^^)!

まつ毛の状態に合わせた施術やホームケアについても、ぜひお気軽にご相談ください♪


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アイアム アイビューティースタジオ つくば店(I am EYE BEAUTY STUDIO)のブログ(サロンでよく言われるまつ毛の毛周期とは?)/ホットペッパービューティー

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