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beauty salon ohana

ビューティサロンオハナ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
  • 葭川公園駅から徒歩3分 京成千葉中央駅から徒歩10分   JR千葉駅から徒歩12分

ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

ビューティーのブログ一覧

559件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025-09-04 16:59:37.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    当店では美容クリニックにもエステにもどちらにも通われてる方も多くいらっしゃいます☆私はそれぞれに違った良さがあると思っているのでその時々に合わせて使い分けることもすごく良…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 16:00:23.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は水分補給の大切さについて☆水分が人間の体を占める割合は60~55パーセントです。筋肉は75パーセント程、脂肪組織は中性脂肪が多いので33パーセント程水分が含まれてるそ…続きを見る
  • 最適なマッサージの強さは??
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 10:06:32.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    ボディもフェイシャルもマッサージを受ける時に大事な事は「心地良い気持ち良さを感じる強さ」で受けるということですね~(^^)痛ければ痛いほうが効果がある!!と思って痛いのに我慢…続きを見る
  • 心もスッキリと☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 20:09:26.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    私の仕事は施術をしたり日頃の生活習慣や食生活についてアドバイスをさせて頂きながらお客様のお悩みを改善していくことなんですが心と体と肌は繋がっていると思っているので心もスッ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 14:59:10.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    皆さんはダイエットをするときってカロリー計算しますか?私は大体これくらいかな~?という感じで参考程度に考えたりします☆基本的には摂取カロリー<消費カロリーの状態が続くと痩…続きを見る
  • クマの種類別、効果的な施術
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-21 16:58:40.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    クマがあると疲れて見えたり、老けて見えたりしますよね。そんなクマにも種類があるんです!簡単にご説明しますね!・青クマ寝不足や疲れ、ストレスなどの原因によって血行不良を起こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-08-11 18:34:43.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    お盆休み皆様いかがお過ごしでしょうか…?旅行へ行ったりご実家に帰省されたり飲み会や外食が増えるシーズンです(^^)美味しそうなお料理が並びついつい食べ過ぎてしまう時期でもあり…続きを見る
  • 疲れて浮腫んだりたるんだりして余計疲れて見える…
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-03 15:06:42.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    フェイシャルを受けにご来店されるお客様の中には疲れると目の下のクマが目立ったりお顔が浮腫んだりたるんでしまいダランと下がった感じがして余計に疲れて見えてしまう…という方も…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-31 13:28:26.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    昨日に引き続き夏の疲れに効果的な食べ物について☆◆クエン酸 胃酸の働きをサポートして食欲を増し、たんぱく質の吸収をサポートする役割を担っている また、疲れの原因になる「乳酸…続きを見る
  • 夏の疲れに効果的な食べもの!その1
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-30 11:00:44.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    毎日暑いと体温調整などで自立神経がたくさん働き疲労感を感じやすくなりますね…暑いからとアイスばかり食べているとどんどん体も疲れが溜まっていきます!今日は夏の疲れに効果的な…続きを見る
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