筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ アツギトレリス店
キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ アツギトレリステン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県厚木市戸室５-31-1 アツギトレリス3階
- 本厚木駅よりバス15分(整体/腰痛/肩こり/筋膜リリース/ストレッチ/肩甲骨/リンパ）
FRSスタジオ アツギトレリス店のブログ
- 頭痛(偏頭痛)
- 「こめかみあたりがズキズキ痛む」「動くと痛みが強くなる」といった症状がある方は、偏頭痛の可能性があります。光や音に敏感になったり、吐き気を伴うこともあるのが特徴で、日常生活に支障が出ることも少なくありません。
偏頭痛は、血管の拡張や神経の過敏な反応が関係しているといわれています。睡眠不足やストレス、気温差などがきっかけとなることも多く、特に季節の変わり目や天候の変化がある時期は注意が必要です。
また、首や肩まわりの緊張が強い状態が続くと、体全体のバランスが崩れやすくなり、結果として頭痛を引き起こしやすくなるケースもあります。デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方は、無意識のうちに負担が蓄積していることも多く見られます。
FRSスタジオ厚木店では、筋膜リリースとストレッチを通して首や肩まわりの緊張をやわらげ、体がリラックスしやすい状態へ整えていきます。強い刺激ではなく、状態に合わせた施術で無理なく整えていくため、初めての方でも安心して受けていただけます。
また、日常生活での姿勢や生活リズムの見直しについてもお伝えし、負担の少ない状態を維持しやすくしていきます。偏頭痛は繰り返しやすい症状だからこそ、体から整えていくことが大切です。
「定期的にズキズキする頭痛が出る」と感じている方は、早めのケアをおすすめします。
ご予約・お問い合わせはお電話でも承っております。
046-240-1251
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