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サロンのNEWSのブログ一覧

69件のブログがあります

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  • 腸を整えるといい事がたくさん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-06 14:33:17.0
    投稿者:
    吉岡
    腸とメンタル、自律神経と便秘全部つながってるって知ってましたか?なんとなくイライラしたり、気分が沈んだり便秘が続いたり…それ、腸内環境や自律神経の乱れが関係しているかもし…続きを見る
  • 夏バテかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-04 14:31:07.0
    投稿者:
    吉岡
    夏バテって、どうして起きるのでしょうか?夏バテの原因冷房と外気の温度差よる自律神経の乱れ暑さによる食欲低下、栄養不足寝苦しさによる睡眠の質の低下夏バテサイン、見逃していま…続きを見る
  • 寝る前の習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-28 13:47:23.0
    投稿者:
    吉岡
    暑いのもあって眠りが浅いな、と感じていませんか?しっかり寝ているはずなのに疲れが取れないのは睡眠の質が下がっているサインかもしれませんしかし、眠りの質はちょっとした習慣変…続きを見る
  • 脱水に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-20 12:23:52.0
    投稿者:
    吉岡
    脱水している時には経口補水液を飲むと美味しく感じることが多いです。汗と一緒に塩分が外に出てしまって身体に塩分が足りない状態になってしまっているからです。そこで水分だけでな…続きを見る
  • 雨の日のどんより感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-11 11:55:56.0
    投稿者:
    吉岡
    そろそろ6月に入るので天気が崩れ始めましたねヽ`、ヽ`ヽ(*-_-*)>ヽ`、ヽ`私は昨日の夜から後頭部が重く、明日雨かと悟りました笑ご来店されるお客様も頭が重くかんじている方が…続きを見る
  • 口内炎の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-11 05:53:24.0
    投稿者:
    吉岡
    最近、口内炎ができやすい…なんて感じていませんか?実は、胃腸が弱っているサインかもしれません。漢方では、口の中のトラブルは脾(ひ)=胃腸の働きと深く関係していると考えられ…続きを見る
  • 5月の体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-23 12:15:12.0
    投稿者:
    吉岡
    5月になると気候の変化と長期休みも合わさって気分が落ちやすくなったり、体調が優れなくなる方が増えます。急に暖かい日が続いたり、夜は涼しくなったり湿気が多い日が多かったりと…続きを見る
  • 不足しやすい鉄分
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-09 09:34:32.0
    投稿者:
    吉岡
    鉄分は月経もあり、女性が不足しやすい栄養素です。鉄分が不足すると頭痛、眼精疲労の悪化、睡眠の質の低下免疫力の低下、集中力の低下 など様々な不調が現れます。鉄分は食べ物で摂…続きを見る
  • ヘッドスパの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-02 13:26:22.0
    投稿者:
    吉岡
    ヘッドスパを受けていただいたお客様で頭をマッサージしただけなのに手足までポカポカする!と驚かれる方が多くみられます。頭と首までしかマッサージしていないのですが身体の末端を…続きを見る
  • ハーブティーでリラックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-25 17:03:37.0
    投稿者:
    吉岡
    病院に行くほどではないけど体調が優れない、疲れが取れづらいそんな方はハーブティーを1日1杯生活に取り入れるのはいかがでしょうか?ハーブの特徴は香りで自律神経系、ホルモン系、…続きを見る
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