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諫早駅前整体院

イサハヤエキマエセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 長崎県諫早市永昌東町16-6
  • 諫早駅から徒歩3分★

諫早駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

302件のブログがあります

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  • 噛みしめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-17 12:54:14.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!皆さん!下を向いたとき顎が胸につきますか?一度確認してみてください!もし胸につかない人は、噛みしめ癖があるかもしれません噛みしめると首こ…続きを見る
  • 首の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-14 15:05:48.0
    投稿者:
    坂井 諒哉
    スタッフの坂井です!【首の痛みは腕から?!】腕の筋膜が固くなると、首や肩の筋膜が引っ張られ、首の痛み、肩のこりなどに繋がります!腕の筋膜の状態を知りたい方はぜひご連絡お待…続きを見る
  • お腹の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-14 09:27:31.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!よく緊張したらお腹が張ったり、痛くなったり人がたくさんいるところだと音が鳴るのを気にしてしまったりそういうお困りの方いると思います多くの…続きを見る
  • 天気
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-10 12:54:14.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!諫早は天気が悪い日が続いていますね湿気がすごいので院内、除湿機を久しぶりにつけていますこういう日は頭痛やめまいなど自律神経系の症状が出や…続きを見る
  • 今月のニュースレター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-09 10:23:38.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!今月のニュースレターです!スウェイバック姿勢って聞いたことありますでしょうか?簡単に言うと骨盤が前に突き出し、背中が丸まった状態ですこの…続きを見る
  • 運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-06 11:21:10.0
    投稿者:
    坂井 諒哉
    スタッフの坂井です!【いきなりガッツリとした運動はNG】筋膜がガチガチに固まっている状態で負荷をかけるとかえって痛みが強くなったり、他の場所が痛みだします!しっかりと当院で…続きを見る
  • 食べ過ぎ、飲み過ぎ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-02 10:25:21.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!この季節になると花見ですよね!よく食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、ご自身やまわりの人にいませんか?もしいたらすね(前脛骨筋)を触ってみてくだ…続きを見る
  • 膝裏の筋膜の硬さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-02 09:43:14.0
    投稿者:
    坂井 諒哉
    スタッフの坂井です!【膝裏の筋膜の固さは心臓の負担?!】膝裏はリンパの溜まり場で動脈や静脈が多く集まる場所!そこが固くなると心臓に血流が回らなくなり、心臓の負担につながり…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-01 10:49:23.0
    投稿者:
    古賀 仁士
    諫早駅前整体院スタッフの古賀です!自律神経が乱れる人の共通点が3つあります1.巻き肩、猫背、呼吸が浅くなり、交感神経が昂ってしまい常に緊張状態になってしまいます2.噛みしめ癖…続きを見る
  • 運動習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-01 10:21:45.0
    投稿者:
    坂井 諒哉
    スタッフの坂井です!桜を見ながら散歩はどうでしょうか?!筋膜を整える上で運動習慣は大事です!花見しながら、散歩しよう!【1日の目安】8,000歩以上(約60分~80分)65歳以上は6,…続きを見る

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