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リースタイル(Re-Style)のブログ
- 食べることは良くすること
- 東洋医学の世界では
腎の機能は冬に活発になると言われています。
東洋医学の「腎」とは、成長・発育・生殖などに関わる生命力を意味し、
先天の本とも呼ばれています。
西洋医学の「腎臓」の働きだけを指すのではなく、
泌尿器や生殖器などの働きも含まれます。
そんな腎を 良くする食べ物は黒い食材
海苔や海藻類 昆布 ワカメなど
バランス良くとり春にむけてエネルギーを高めていきたいですね
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