ヨモギムシサロンチル
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チル(Chill)のブログ
- よもぎ蒸し後の過ごし方について
よもぎ蒸しサロンchillです！
本日もたくさんのご来店ありがとうございます♪
本日はよくご質問いただく
よもぎ蒸し後の過ごし方についてです^ ^
実はよもぎ蒸し後、約30分ほどは
筋トレやエステ後のような身体の吸収がかなり良い時間が
継続されます。
なので、よもぎ蒸し後約30分はできれば
常温のお水や温かい飲み物でお過ごしくださいと
ご案内しております(*^^*)
また、できればよもぎ蒸し後は2～3時間ほどは
シャワー等はお控えいただくことをおすすめしております！
よもぎ蒸しでは、薬効成分を含んだ蒸気を
皮膚から経皮吸収という形で
体内に取り込んでいくといわれています。
この吸収はよもぎ蒸し後も時間をかけて
ゆっくりと行われます♪
数時間はシャワーやお風呂は
控えていただいた方が成分が流れず、
より効果を得ていただきやすくなります^ ^
皆さまのご来店お待ちしております♪
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