ラビットジム
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市東淀川区西淡路１丁目３－２６ 弥生新大阪第１ビル２０１号室
- 新大阪駅 東12出口より徒歩3分
ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/1/26
- 過食は太らない？！食べ過ぎと肥満のホントの関係
- こんにちは
広報担当の黒田です。
皆さん、「食べ過ぎ」って太るイメージありませんか？？
これホントは違ったんです！！今日はそんな「食べ過ぎと肥満」についてのお話。
ある研究で「ごはん少なめ・脂っこいもの多め」の食事を好きなだけ食べる実験があったんですけど、それをした人はなんと「誰も太らなかった」んです！！
逆に「ご飯多め・脂っこいもの少なめ」の食事をしたらめちゃくちゃ太ったそう。だから食べ過ぎが太るのではなくて、「糖質が多いこと」がやっぱり太る原因だったんです！！
人ってそもそも体重を「自動でキープする機能」があるんです。たとえ食べ過ぎても、食べなくてもほんとはほとんど体重は変わらないんです。「じゃあなんで太るの？」っていうとそれは満腹を感じるホルモン「レプチン」が関係してるんですね。
ご飯を食べすぎると、満腹になるホルモン「レプチン」がたくさん出ます。それが続いちゃうとだんだん「満腹」を感じなくなっていくんです。それで「食べすぎちゃって太る」と言うわけなんです(°_°)/
今日のまとめ：「ご飯を食べすぎると、満腹を感じなくなって太ります！」
ぜひお気をつけ下さい（笑）
お得なクーポンや体験コースもあるので、当店の運動や栄養アドバイスも試してみてね！
HP：https://www.01新大阪.com
Instagram：@01.shinosaka
Twitter：@01_shinosaka
Facebook：Body make-up studio01 Shin-osaka
各種SNSやホームページで情報発信しております！
合わせてご確認ください。
＃新大阪
＃新大阪ジム
＃新大阪パーソナルジム
＃新大阪パーソナルトレーニング
＃新大阪加圧ジム
＃新大阪加圧トレーニング
＃新大阪ボディメイク
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
●2026/1/11
●2026/1/5
●2025/12/10
●2025/12/1
●2025/11/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（30）
- 2023年7月分（30）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（27）
- 2023年4月分（29）
- 2023年3月分（30）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（30）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（30）
- 2022年8月分（29）
- 2022年7月分（28）
- 2022年6月分（32）
- 2022年5月分（30）
- 2022年4月分（30）
- 2022年3月分（29）
- 2022年2月分（27）
- 2022年1月分（31）
- 2021年12月分（33）
- 2021年11月分（31）
- 2021年10月分（21）
- 2021年9月分（18）
- 2021年8月分（24）
- 2021年7月分（11）
もっと見る
ラビットジム(RABBIT GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 当店人気No.1【整体×パーソナル】姿勢改善＋トレーニング60分￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 ダイエット始めたい方！パーソナルトレーニング60分￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 姿勢分析＋パーソナル体験◇60分￥3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【運動初心者】女性トレーナー指名◆マンツーマンだから続く！楽しく運動！
|
|
新 規 |
¥3,300 筋トレ×キックボクシングパーソナル新規体験3300円！！
|
|
新 規 |
¥5,000 中級者向けパーソナルトレーニング60分5000円
|
