- サロン平均
- 5.00
- 雰囲気
- 5.0
- 接客サービス
- 5.0
- 技術・仕上がり
- 5.0
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
めちゃくちゃ寒い日でしたので、加圧してから
肩周りの可動域を広げるために、体操してから
トレーニング
動きやすかったです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
トレーニングする時、足の裏に
親指にチカラが入りづらいのですが、
意識してると、出来ました
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
今日は、胃が痛くて
背中の曲げ伸ばししただけで、背中が痛かったんですが、
いきなりトレーニングしないで、身体を触り
今日の体調に合わせた、ストレッチをして
下半身とか腹筋などしてくれました
胃が痛かったけど、トレーニングは出来ました
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
鍛えてる場所が、しっかり効いてるのかわかる
ありがたい！
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
パーソナル体験後、週１で通うことにしました。
カウンセリングもしっかりしていただき、自身の目標が明確になったと思います。
家でのトレーニング方法も教えていただいたので、
心身ともに変われるように頑張りたいと思います。
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
お正月明けのトレーニングでした
少し筋肉痛でしたが、心地ちよかったです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
今年一年、お世話になりました
健康で健やかな生活も送れているのも、トレーニングのおかげです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
こちらこそ2024年、お世話になりました。
本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
トレーニングの重要性をとても感じて頂いていると思うので継続していきましょう！
次回もお待ちしてます！
トレーニングの時に、体をよく見極めてから、行うので、効果を実感し、動きやすいです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
股関節が、硬いので
和らげる動きを入れてからしたら、
めちゃくちゃやりますかった
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
講義を受講する時間が一日中だったので、
まずは、体をメンテナンスしてから
しました
動きやすかったです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
その日の体調に合わせてメニューを組んでもらえるので、助かっています(^^)
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
いつもありがとうございます！
体調も整えながら体力つけていきましょう！
その日の体調に合わせてメニューを組んでいただけるので安心してトレーニングできています！筋トレだけでなくストレッチ等も組み込んでもらえてます。
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
いつもありがとうございます！
トレーニング強くなって来ましたね！
自宅でもストレッチ継続して、より体力付けて動きやすい体にしていきましょう！
寒くなったから、身体が丸くなり
硬い感じを、確認してもらえたから
トレーニング前に、ほぐしてくれたので、
動きやすかった
やってる最中も、聴かせるところが
だるくなるので、わかりやすい
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
コンディショニングで硬くなってる体を緩めると、動きやすいですよね。
トレーニングできているところをしっかり感じて頂いていて良かったです！
軽い感じで、トレーニングしてるんですが、
良い感じの筋肉痛になり、効いているのがよいです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
いつもご利用いただきありがとうございます！
普段使っていない筋肉が働いている証拠ですね！
引き続き継続していきましょう！
肩甲骨を意識して、出来るようになってきた
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
朝イチっったので、ストレッチをしっかりしてから、
器具を使ったんで、やりやすかった
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
今日は、少し重ためで、スクワットをしました
効かせる場所を支えてもらうことで、より意識が高まり、効果的でした
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
毎週、楽しく、無理なく続けられています。
それでもしっかり筋肉痛はきますので、効いている事を実感できます。
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
しっかり、体をよく見てから、トレーニングしてくれます
可動域が悪いと、手だてをしてから
トレーニングするから、無理なく出来ます
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
いつも以上に動き安かったし、やりにくい時は
やりやすいように、工夫してくれるので、助かります
しっかり効いた感じ
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
緊張をとってからトレーニングすることで、
しっかり効かせることできましたね^^
継続して頑張っていきましょう！
いつも、稼働率を上げる為に、ストレッチをしたり
ほぐしたりしてから、トレーニングするので
動きやすいです
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
肩甲骨あたりが、動きやすくなって、巻き型もましになってきた
背中が、スッキリ
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
とても丁寧で親切に、わかりやすく指導してくださるので「今どこの部位に効いてるか」を感じながらトレーニングできてよかったです！自分のその日の体調に合わせたトレーニングをしてくださるので、無理のないペースで頑張れました。
できれば継続して通いたいなと思っているので、自分の生活が落ち着いたらまた通いたいです。
(ジャンルが「エステ」しか選べなかったので「エステ」を選択しました。すみません。)
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
クチコミありがとうございます！
お返事が遅くなりすいませんm(_ _)m
落ち着いたらぜひいらしてください！
またお待ちしてます！！
いつも自分の身体に合わせたトレーニングをしてくれるので自分でも気づかない姿勢の歪みや動いてない部分などをよく見ていただいて指導してもらっています。
なんとなくやっていた動きなどもどんな風に意識して使えばいいかなどとても細かく教えていただけるのでとても助かっています！
こちらのジムに通い出して運動が苦手という意識が前よりも少なくなり体を動かすことに抵抗がなくなりました！
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
その時のこちらの状態に応じてトレーニング内容を考えてくれるので、助かります。
トレーニングも楽しく続けられています。
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
口コミ投稿ありがとうございます
継続は力なりで、今の体重の壁越えて行きましょう！
全身満遍なくトレーニング
バランスがよいですね
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
腰が少しづつ、柔らかなってきました
始まる前に、体調や姿勢からの
寄り添ったトレーニング
トレーニング入る前にも、必ずストレッチ
するから、動きやすい
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
その日のコンディションに合わせたトレーニングを提案していただきありがとうございます。
通い始める前と比べて、姿勢が良くなり肩こりが改善した実感があります！
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
口コミ投稿ありがとうございます！
姿勢も良くなり、肩こりの辛さも徐々に改善できて嬉しいです！
また継続して頑張っていきましょう。
稼働率が悪い所をしっかり動く様にしてくれました
少しづつですが、動きがよくなってきてます
【月4回・月8回・ダイエットプラン専用】◇継続型パーソナルトレーニング◇
RABBIT GYM【ラビットジム】からの返信コメント
いつもご利用ありがとうございます！！
体の柔軟性もまた少しずつ出てきたので、今後の変化がたのしみですねっ^ ^
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