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【整体・ストレッチ・肩こり・小顔整体】痛みケアと美容の整体院 ふみらぼ亀有

セイタイ ストレッチ カタコリ コガオセイタイ イタミケアトビヨウノセイタイイン フミラボカメアリ

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  • 東京都葛飾区亀有3丁目11-3 吉田ビル1F
  • 亀有駅徒歩5分【整体/美容整体/ストレッチ/肩こり/外反母趾/パーソナルトレーニング】

ふみらぼ 亀有のブログ

最新ブログ一覧

376件のブログがあります

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  • 肩こり解消!たった5分の習慣
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    水越 誠
    肩こりに悩んでいませんか?肩こりは単なる不快感だけでなく、集中力の低下や睡眠の質の悪化につながることもあります。その原因は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によ… 続きを見る
  • 糖質と美肌の意外な関係とは?
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    水越 誠
    糖質は私たちのエネルギー源ですが摂り方次第では肌に良い影響も悪い影響も与えることがあります。美肌を目指すためには、糖質との上手な付き合い方がポイントです。糖質の良い影響糖… 続きを見る
  • 腰痛の原因はその座り方かも?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    水越 誠
    腰痛に悩む方は多いですが、その原因が「座り方」にあることをご存じですか?デスクワークや長時間の同じ姿勢は、腰に大きな負担をかけ、痛みの原因になることがあります。特に猫背や… 続きを見る
  • 感動の声多数!つま先から美しく整えるプログラム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    水越 誠
    皆さんこんにちは。痛みケアと美容の整体院 ふみらぼ亀有 の水越誠です。「好きな靴が履けない」「歩くと足が疲れやすい」「つま先の形が気になる」 そんなお悩みを抱えている方に向… 続きを見る
  • 美肌を作るスーパーフードとは?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    水越 誠
    美肌を目指すなら普段の食事に「スーパーフード」を取り入れてみませんか?スーパーフードは、少量で豊富な栄養を摂れる食材のことで、肌の健康にも大きなメリットをもたらします。1.… 続きを見る
  • 疲れが取れない原因は食事にあり?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    水越 誠
    「何をしても疲れが取れない」と感じることはありませんか?その原因は、実は普段の食事にあるかもしれません。体は適切な栄養を摂ることでエネルギーを生み出し、疲労を回復します。… 続きを見る
  • 不眠改善!ぐっすり眠れる方法
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    水越 誠
    寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまう…そんな不眠の悩みを抱えていませんか?睡眠不足は、体の疲労回復を妨げるだけでなく、メンタルにも悪影響を与えます。睡眠の質を改善すること… 続きを見る
  • 短期間で実感!足趾を美しく整えるケア モニター募集
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    水越 誠
    皆さんこんにちは。痛みケアと美容の整体院 ふみらぼ亀有 の水越誠です。「好きな靴が履きづらい」「歩くと足が疲れやすい」「つま先の形が気になる」 こんなお悩みを感じたことはあ… 続きを見る
  • 毎日続けるだけ!猫背改善法
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    水越 誠
    鏡に映った自分の姿を見て、「猫背が気になる」と感じたことはありませんか?猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛、呼吸の浅さなど、体にさまざまな悪影響を及ぼします。その原因は… 続きを見る
  • 短期間で実感!足趾を美しく整えるケア モニター募集
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    水越 誠
    皆さんこんにちは。痛みケアと美容の整体院 ふみらぼ亀有 の水越誠です。「好きな靴が履きづらい」「歩くと足が疲れやすい」「つま先の形が気になる」 こんなお悩みを感じたことはあ… 続きを見る

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ふみらぼ 亀有のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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