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ピラティススタジオ Bunny Hip

ピラティススタジオ バニーヒップ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都渋谷区渋谷1-14-15 森ビル5F
  • ★口コミ5.00/渋谷駅 B3出口より徒歩30秒!!/ピラティス/渋谷/駅近/都度払い/

バニーヒップ(Bunny Hip)のブログ

ビューティーのブログ一覧

149件のブログがあります

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  • 疲れやすくなったと感じたら。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-21 09:55:59.0
    投稿者:
    BunnyHip
    最近、・寝ても疲れが取れない・夕方になると姿勢が崩れる・昔より体が重い気がするこんな感覚ありませんか?年齢とともに筋力や柔軟性は少しずつ変わっていきますが、実は「使えてい…続きを見る
  • マドンナの肌管理
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-15 12:44:23.0
    投稿者:
    BunnyHip
    年末に向けて、人とお会いする機会が増える季節。やさしく肌を整えてみませんか電話番号 03-6419-3573 住所 東京都渋谷区渋谷1-14-15 森ビル5F アクセス・道案内 各線渋谷駅…続きを見る
  • 冬こそ痩せやすいって本当?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-10 14:19:57.0
    投稿者:
    BunnyHip
    「冬は太りやすいイメージ…」ってよく聞きますが、実は “冬こそ痩せやすい季節” って知ってましたか?理由はシンプルで、寒さで体温を保とうとして、基礎代謝がほんの少し上がるか…続きを見る
  • 生理前のむくみは“カリウム”を味方にしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-03 11:03:19.0
    投稿者:
    BunnyHip
    生理前はホルモンの影響で、いつもより 水分をためこみやすい時期。足がパンパン、顔がむくむ…って方も多いです。そんな時期に意識したいのが “カリウム”。体の余分な水分を外に流…続きを見る
  • 冬こそ、ピラティスでポカポカに
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-02 10:48:59.0
    投稿者:
    BunnyHip
    寒くなると、肩・背中・腰まわりがぎゅっと固まりやすくなります。実はこれ、血流が落ちることで起きる“冬あるある”。ピラティスでゆっくり呼吸して、背骨をしなやかに動かすだけで…続きを見る
  • 冬は喉が渇かなくても水分不足に?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 15:40:44.0
    投稿者:
    BunnyHip
    冬は汗をかきにくいので、水分が足りていないことに気づきにくい季節です。体内の水分が少なくなると、筋肉がかたまりやすく、むくみやだるさも出やすくなります。レッスン前後に少し…続きを見る
  • 朝の白湯で、からだをゆっくり起こす時間
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-14 16:43:15.0
    投稿者:
    BunnyHip
    朝起きて一杯の白湯を飲むと、内側からじわっと体が温まって、呼吸もしやすくなります。実はこれ、ピラティス前の身体づくりにもぴったり。内臓の動きが整うと、姿勢がしやすくなった…続きを見る
  • ママはエステ中。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-11 14:07:37.0
    投稿者:
    ぴょんすけ
    お友達のらぴちゃんが遊びに来てくれたよエステルームを元気にスイスイしてました~(^O^)/渋谷/エステ/美尻エステ/フェイシャルエステ/フェイシャル/カーボキシー/エピダームプラス…続きを見る
  • 姿勢美人は代謝美人
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-10 13:49:18.0
    投稿者:
    BunnyHip
    なんだか最近、体が重い…冷えやすい、むくみやすい…そんなときは「姿勢のゆがみ」が原因かもしれません実は、姿勢を整えること=代謝を上げること背骨や骨盤の位置が整うと、呼吸が…続きを見る
  • 秋のゆるみリセットピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 13:03:02.0
    投稿者:
    BunnyHip
    朝晩の気温差が大きくなってくるこの季節、なんとなく体が重く感じたり、姿勢が丸まりやすくなったりしていませんか?秋は“ゆるみ”やすい季節。筋肉が緩んで代謝が落ちやすく、むく…続きを見る
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バニーヒップ(Bunny Hip)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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