筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横須賀中央店
キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ ヨコスカチュウオウテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横須賀市若松町１-3 第５明香ビル1階
- 京浜急行本線 横須賀中央駅 徒歩３分
FRSスタジオ 横須賀中央店のブログ
- 横須賀中央で不眠やストレスをリフレッシュする整体
- 夜遅くまでパソコンやスマホを見てしまい、睡眠不足が続いていませんか？夜の休息が十分に取れないと、体内のバランスを保つ自律神経が乱れ、日中のだるさや眠気、頭痛といったプチ不調の原因になります。さらに自律神経の乱れは、無意識のうちにお体を緊張させ、姿勢の崩れや頑固な肩こり・腰痛を引き起こす引き金にもなってしまうのです。
当院では、お体の土台から筋肉を包む膜を優しく伸ばしていく「筋膜リリース」や、関節の可動域を広げる「フリーロムストレッチ」を組み合わせた「FRSコンビネーション」を行っています。全身のこわばりを心地よくほどくことで、緊張状態が続いていた自律神経を穏やかな休息モードへと切り替えるお手伝いをいたします。
また、鍼灸によるケアや、温かいスクレーパーとオイルを用いた贅沢なストレスケア対応コースも人気です。じんわりとした温熱と心地よい振動が眠気を誘い、質の良い睡眠をサポートします。横須賀中央駅から徒歩3分の通いやすいスタジオですので、今週の疲労回復にぜひお立ち寄りください。
【英語要約 / English Summary】
Lack of sleep can disrupt your autonomic nervous system, causing fatigue and stiffness. At FRS Studio Yokosuka-chuo, we offer myofascial release, stretching, and oil scraper sessions to help you relax deeply and support better sleep.
店舗情報：
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筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横須賀中央店
横須賀中央駅 徒歩3分
神奈川県横須賀市若松町１-3 第５明香ビル1階
TEL： 046-876-8118
営業時間: 全日：9:00～19:00
定休日:なし
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筋膜リリース/ストレッチ/整体/リラク/マッサージ/肩甲骨はばし/横須賀中央//眼精疲労/ドライアイ/むくみ/リンパ/自律神経/産後/頭痛/不眠/腰痛/肩こり/冷え/ブライダル/もみほぐし/だるい/眠い/疲労回復/姿勢改善/ストレス/睡眠不足
「Welcome! We offer English-speaking sessions. Feel free to book.」
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●2026/9/26
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