キノウカイゼン セイタイサロン ナンバーエイト
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投稿日：2026-04-22 20:00:00.0
- 肩こりの原因は「目」にある？視界から変える根本ケア
- こんにちは！
No.8の植木です。
PCやスマホを長時間使う現代、
肩こりの本当の原因が「目の動き」にあるケースが増えています。目は "脳へ情報を送る" 最大の入り口です。
目の筋肉がスムーズに動かないと、
脳はその不足分を首の筋肉で補おうとして、
慢性的な首コリを引き起こします。
いくら肩を揉んでも原因である『目のクセ』がそのままであれば、
コリはすぐに戻ってしまいます。
【Body Check】
◆動くものを目で追うと、首まで一緒に動いてしまう
◆本やスマホを読んでいて、同じ行を二度読んでしまうことがある
◆夕方になると、ピントが合いにくく視界がぼやける
◆左右どちらかの肩ばかりが、いつも異常に凝る
慢性的な肩こりを改善するためには『目のクセ』を見極め、
脳をリラックスさせる視覚ケアが大切かもしれません。
自分自身の体としっかり向き合い、快適な毎日を過ごしませんか？
当サロンでは、奥深くのコリを体外衝撃波で丁寧にリリースし、
安心できる最適なエクササイズを行い、
脳への信号を整えることで身体の不調を改善していきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【機能改善×整体サロン No.８】
ご相談はこちらから→ 公式LINE【@290ihxfe】
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