アイキュア鍼灸接骨院 中目黒(iCure鍼灸接骨院)のブログ
- バッグをいつも同じ肩で持っていませんか？
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 中目黒院です！
当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はバッグの持ち方についてお話しします。
無意識のうちに同じ肩ばかりでバッグを持っている方は多いんですよ！
長期間続くと片側の筋肉ばかりに負担がかかり身体のバランスが崩れる原因になります。
特にショルダーバッグは肩が上がりやすく、首や肩の不調につながることもあります。
たまには左右を入れ替えたり、荷物を減らしたりするだけでもきっと身体への負担を軽減してくれるはずです！
普段の何気ない習慣が身体の不調につながっている場合もありますので、ぜひ一度ご自身のバッグの持ち方を見直してみてください！
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iCure 中目黒院
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