はぴぽかのクーポン・メニュー

【新規限定】肩こり・腰痛など状態に合わせた優しい施術。グイグイ揉みほぐさず自律神経を整えるので、終わった後は温泉上がりのように身体がぽかぽかに♪頑張る自分へのご褒美に。

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新規の方

【初回限定】立ち仕事やデスクワークの足疲れに◎足裏からふくらはぎまでアロマで血行を促進し、全身のバランスを整えます。重い足のむくみや冷えもスッキリ軽くなり、全身ぽかぽかに♪

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感染性の皮膚炎の方、妊娠中の方は不可

【新規】首肩こり・頭の重さ・目の疲れに。グイグイ揉みほぐさない優しい頭部への施術で、自律神経を整え深いリラックスへ。施術後は温泉上がりのように全身ぽかぽか♪精油（アロマ）使用も◎

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新規の方

身体の自律神経系にアプローチする特別ケアを初回体験価格で♪まずお身体の状態を丁寧に見させていただき、軽い全身調整で土台を整えた後、オイルトリートメントで深い緊張をゆるめていきます。

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他券併用不可

無理に話さなくても大丈夫。心のお話を聞いた後、触れるような優しい手当てで体と心のこわばりをそっと緩めます。最後は笑顔になれる一言メッセージを贈る、はぴぽか流の特別トータルケア◎

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他券併用不可

筋トレ前の大前提！正しい姿勢と体幹の使い方をマンツーマンで指導。間違ったクセによる負担を防ぎ、一生モノの健康な体の土台を作ります。体力に自信がなくても大丈夫！軽やかで快適な体へ◎

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新規の方

揉みほぐさない優しい施術で自律神経を整えます。肩こり・腰痛など状態に合わせた丁寧なケア。全身を調律し、施術後は温泉上がりのようにぽかぽか◎”軽さ”と”静かな安定感”へ導きます。

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新規の方

揉みほぐさない優しい施術で全身のバランスを整え、自律神経にもアプローチ。肩こり・腰痛など状態に合わせ丁寧にケアします。温泉帰りのようなぽかぽか感で、定期的な身体のメンテナンスに◎

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再来の方／他券併用不可

無理に動かさない優しい施術で自律神経を整えます。肩こり・腰痛など状態に合わせ全身を調律。強く揉みほぐさないのに、施術後は温泉に入った後のように体も心もぽかぽか♪贅沢な癒やし時間を。

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再来の方／他券併用不可

ふくらはぎは第二の心臓と言われる重要部位。全身の反射区がある足裏とともに心身の状態に適したアロママッサージで血液やリンパの流れを促し、全身のバランスを整え、不調の改善を目指します◎

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他券併用不可/皮膚炎や妊娠中の方利用不可

全員使える♪】足は身体を支える土台。アロマで足裏の反射区を刺激しつつ、整体アプローチで「立ち方」や「重心の歪み」を根本から整えます。足元から姿勢をシャキッとさせたい方に◎

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他券併用不可・皮膚炎や妊娠中の方は不可

【再来】強い圧をかけない優しい施術で自律神経や脳疲労にアプローチ。首肩こりや頭の重さなど状態に合わせて丁寧に整えます。温泉帰りのような心地よいぽかぽか感で、定期的な心身の休息に◎

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他券併用不可

【リピーター様大歓迎★】お疲れが溜まった時の駆け込み寺メニュー。軽い全身調整でバランスを整え、厳選アロマのオイルトリートメントで脳と身体の緊張をほどきます。定期的なケアに◎

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他券併用不可

心に溜まったお疲れをお聞きした後、触れるような優しい手当てで心と体の緊張をゆっくりほどいていきます。最後には笑顔になれる一言メッセージを贈る、はぴぽか流の特別トータルケア♪

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予約時

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他券併用不可

まず心に溜まったお悩みや辛さを丁寧にお聞きします。その後、触れるような優しい手当てで体と心のこわばりを時間をかけて隅々まで緩めます。最後は笑顔になれる一言メッセージを贈る贅沢ケア◎

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予約時

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他券併用不可

体・呼吸・感覚に深く働きかけ身心をひとつに整える時間。整体・足つぼ・ヘッドを統合しお体に合わせて組み立てる特別な贅沢ケア。氣功整体の技術も織り交ぜ、長く続く不調を優しく解放◎。

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当店ご利用の方全員

普通のヨガとは違い、前半は自分で全身を優しく手当てし、後半はペアワークで心地よく癒し合います。体力に自信がなくても大丈夫◎頑張り続けている心と身体をゆっくりゆるめ、不調を改善◎

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当店ご利用の方全員

呼吸とゆるやかな動きで自律神経を整え自然治癒力を高める健康体操◎実は体幹も鍛えられます。深く自分と対話する心地よい時間。初めての方や、体力に自信のない方もお気軽にご参加ください♪

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当店ご利用の方全員

整体で歪みを整え、その状態をキープするための軽い運動を組み合わせた独自のメニュー。肩こり・腰痛の根本改善◎姿勢や体の使い方のクセを改善し疲れにくい体作り◎運動な苦手でもOK◎

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当店ご利用の方全員

全身を揺らしたりさすったり、お腹の赤ちゃんにもママにも無理のない姿勢での優しい施術を中心に、状態に応じたストレッチや心のケアも☆不安な方は専門家の許可を。

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予約時＆入店時

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安定期以降の方。

「頭が重くて集中できない・・・」をスッキリ。首・肩周りの解放＋脳の疲れをリセット。自律神経を整え、深い眠りに♪勉強の効率UPのためのメンテナンスにも◎

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予約時＆入店時

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24歳以下の方。来店時に学生証を提示。

「けがをしない体作り」と「パフォーマンス向上」。全身のバランスを整え、軸の通った動ける体へ。

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予約時＆入店時

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24歳以下の学生。高校生以上は学生証提示。

『整えてから動く、新しい習慣♪』。体は一回では変わりません。整えた状態を維持し、正しい動きを定着させることで、不調の出にくい体へ。「週1～2回」がおすすめです。

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当店ご利用の方全員

ヨガ・トレーニング・セルフケアなどに。落ち着いた静かな空間で、自由にお使いいただけるレンタルスタジオです。少人数向けプライベート空間なので、周りを気にせず自分のペースで過ごせます。

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ブログに記載の注意事項を遵守できる方

運動習慣を身に付けたい、筋トレを始めたい、姿勢を改善したい、ダイエットしたい、正しい体の使い方を覚えたい・・・ニーズに合わせてカスタマイズ◎運動初心者～中級者用のトレーニングです☆

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パーソナルトレーニング２回目以降のお客様