ラナガーデン(LANA GARDEN)のブログ
1のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/6
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- 1
足の疲れを感じている方へ立ち仕事や歩き疲れで足が重く感じる方は多いです。ふくらはぎは“第二の心臓”とも言われ、しっかりケアすることで全身の巡りにも良い影響があります。施術… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/3
- 投稿者：
- 1
睡眠の質、気になりませんか？「寝ても疲れが取れない」という方は、身体の緊張が抜けきっていない可能性があります。リラクゼーション施術で副交感神経が優位になると、眠りが深くな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/1
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- 1
いつもご利用いただきありがとうございます。雨の日が増え、なんとなく身体が重だるく感じやすい季節になりました。お疲れを溜め込みすぎる前に、ぜひリラックスしにいらしてください… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/17
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- 1
立ち仕事や冷えで足がむくむ…そんな悩みには、リンパを流すケアが効果的です。日常では足首を回したり、ふくらはぎを軽くもむことで巡りをサポートできます。プロのマッサージでは、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/11
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- 1
定期的なケアの大切さお身体のコリや疲れは、気づかないうちに少しずつ溜まっていきます。つらくなってからケアをするよりも、定期的に整えることで不調を感じにくくなります。当サロ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/10
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- 1
むくみを感じたらリンパケアを季節の変わり目は体の巡りが滞りがち。足の重だるさやむくみを感じたら、リンパを流すケアがおすすめです。老廃物を排出し、スッキリと軽い身体へ。日常… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/6
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- 1
忙しい毎日の中で、心身をリセットする“ご褒美時間”を持つことはとても大切です。リラックスの質を上げるポイントは「呼吸」「香り」「温度」。深い呼吸を意識し、好きなアロマの香… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/3
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- 1
首・肩こりがつらい方へデスクワークやスマホ操作が続くと、首や肩に負担がかかりやすくなります。放置すると頭痛や睡眠の質低下につながることも。当サロンでは深部までしっかりアプ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/2
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- 1
自分をいたわる時間、取れていますか？仕事や家事、育児、そして人間関係――日々の生活に追われていると、ついつい自分のことは後回しになりがちですよね。「なんだか最近疲れが取れ… 続きを見る
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