セイタイイン イロドリ
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彩(イロドリ)のブログ
- 痛みが戻る人の共通点
- 【マッサージだけでは、なぜ戻るのか？】「マッサージを受けると楽になる」
これは事実です。
ですが、
「数日後にはまた戻ってしまう」
そんな経験をされている方も多いのではないでしょうか。
実はここに、痛み改善の大きな落とし穴があります。
多くの場合、痛みの原因は“痛い場所”そのものではありません。
例えば腰痛でも、
・股関節が動いていない
・足首が崩れている
・姿勢が傾いている
・お尻の筋肉が使えていない
こうした身体の使い方の崩れによって、結果的に腰へ負担が集中しているケースが非常に多くあります。
つまり、
「腰が悪い」のではなく、
「腰を使わされている」状態です。
整体院彩／リハビリジム彩では、AI姿勢分析を活用し、
・重心バランス
・身体の傾き
・左右差
・歩き方のクセ
を可視化しています。
多くの方が驚かれるのが、
「真っ直ぐ立っているつもりだった」
ということ。
脳は“慣れた姿勢”を正常だと思い込むため、自分では気づけない崩れが積み重なっていきます。
そして筋肉を一時的にほぐしても、脳の使い方が変わらなければ、また同じ負担のかかる動きへ戻ってしまいます。
だから必要なのが、
「運動療法」と「再学習」です。
整体院彩では、理学療法士としての視点から、
・股関節の使い方
・重心コントロール
・歩行
・姿勢
を整え、“戻りにくい身体づくり”を目指しています。
私たちが本当に目指しているのは、
「延命」ではなく「延動」。
100歳まで、自分の足で動ける未来です。
「まだ歩けるから大丈夫」
そう思っている今こそ、身体を見直すタイミングかもしれません。
#整体院彩 #リハビリジム彩 #延動 #100歳まで自立 #姿勢改善 #股関節 #腰痛改善 #運動療法 #AI姿勢分析 #本八幡整体#本八幡#市川#船橋#津田沼#浦安#行徳#小岩#篠崎#一之江
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