ヨサパーク アカーシャ(YOSA PARK AKASHA)のブログ
- こんなサインありませんか？
- 「冷えてるつもりはないのに、体はちょっとのことで冷えているかも？」
私は普段から温活をしているので冷えにくくなったと感じていますが、先日、数日気温が低い中で湿度を下げるためにエアコンをつけて過ごしていたら、やっぱり体はしっかり冷えていました。
「私は冷え性じゃないから大丈夫」
そう思っていても、意外と体は環境の影響を受けています。
特に梅雨時期は湿度が高く、エアコンを使う機会も増えるため、自分では気づかないうちに体が冷えていることも。
・むくみやすい
・体が重だるい
・疲れが取れない
・汗をかきにくい
・痩せにくくなった
こんなサインがあれば、冷えが関係しているかもしれません。
体が冷えると血流や代謝が低下し、脂肪も燃えにくくなります。
「頑張っているのに痩せない」 「以前より体重が落ちにくい」
そんな方は、まず温めることを意識してみてください。
ルルオンは水素とハーブの温熱で全身を芯から温め、巡りをサポートします。
私自身も改めて「温めることの大切さ」を実感しました。
冷えている自覚がない方こそ要注意。
痩せやすい身体づくりは、まず温めることから始めてみませんか？
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