フタバセッコツイン アンド フェイシャルセンモン・ビヨウシン・コガオキョウセイ トヨハシ
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ふたば接骨院 豊橋のブログ
- 腰痛は椅子が原因？豊橋で身体を見直す
- 豊橋で腰痛に悩む方へ｜椅子とクッションだけでは変わらない理由
腰痛を楽にするために椅子やクッションを何度も買い替えている方は、座る道具だけではなく「その椅子に自分の身体がどう座っているか」を確認することが重要です。豊橋で腰痛に悩み、腰に良いとされるクッションを試しても変化を感じにくい方は、身体そのものに目を向ける必要があるかもしれません。
同じ椅子、同じクッションを使用していても、腰への負担は全員同じではありません。例えば、座っているうちに身体が片側へ寄る、無意識に足を組む、デスクに向かうと上半身が傾くといった状態があれば、クッションで座面を整えても、身体はいつもの使い方に戻りやすくなります。つまり、重要なのは「腰に良い椅子か」だけではなく、「その椅子の上でどんな姿勢を取り続けているか」という視点です。
特にデスクワークや車の運転時間が長い方の場合、座り始めは問題なくても、時間の経過とともに姿勢が崩れるケースがあります。その状態でクッションを追加すると楽に感じることもありますが、腰痛の背景に身体の使い方が関係している場合、座る環境を変えるだけでは十分とは言い切れません。ご自身では気づきにくい身体の偏りまで確認することが大切になりす。
豊橋の当院で行う「リバースボディ療法」では、腰だけに注目するのではなく、一人ひとりの身体の状態を確認したうえで施術を行います。椅子から立ち上がると腰が気になる、長く座るとつらくなるなど、どのような場面で負担を感じるかも身体を考える手掛りになります。
もちろん、椅子やクッションを使うこと自体が悪いわけではありません。大切なのは、それだけで腰痛への対応を完結させないことです。強い痛みやしびれなどがある場合には医療機関への相談が必要なこともありまし。
豊橋で腰痛のために椅子やクッション選びを続けている方は、一度ご自身の座り方や身体の使い方にも目を向けてみてください。当院ではリバースボディ療法を通じて身体の状態を確認し、お悩みに合わせた施術をご提案しています。詳しい施術内容や腰痛について気になることがあれば、お気軽に当院までお問い合わせください。
＃整体＃矯正＃リバースボディ療法＃腰痛＃肩こり＃骨盤矯正
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