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- 赤塚駅南口から車で３分[産後骨盤矯正]
たどころ整骨院のブログ
- 抱っこ紐のたびに肩が悲鳴を上げていませんか？
- 赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしていると、最初は可愛いけれど、時間が経つにつれて肩がガチガチに固まり、腕がしびれるような感覚になることはありませんか？
「子供が重くなってきたから仕方ない」「抱っこ紐をしている限り、肩こりは避けられないもの」……。そう自分に言い聞かせて、湿布を貼ったり、夜中に肩を揉んだりして毎日を必死に乗り越えていませんか？
実は、そのつらい肩こりの原因は、赤ちゃんが重いからだけではなく、「抱っこ紐の重みを、肩だけで支えてしまっていること」にあるかもしれません。
骨盤が正しい位置になく、体が少し前かがみになった姿勢で抱っこ紐を使うと、どうしても重みが肩と首に集中してしまいます。すると、肩周りの筋肉は常にパンパンに緊張し、血流が滞ってしまい、何をしても取れないような重だるさにつながってしまうのです。
当院の施術では、肩を揉みほぐすだけでなく、まずは抱っこ紐の重みを分散させられる「骨盤の土台」を取り戻すことを大切にしています。
骨盤が整い、体の重心が安定すると、自然と赤ちゃんの重みが肩だけにかからず、お腹や背中全体、そして足腰へとバランスよく分散されるようになります。つまり、「抱っこ紐をしても、肩が凝りにくい体」へと体質を改善していくことができるのです。
施術を受けた後は、「抱っこ紐をしているのに、肩が以前より軽く感じる」「赤ちゃんを抱っこしたまま歩くのが、以前よりずっと楽になった」という変化を実感していただけるはずです。肩の力が抜ければ、心にも余裕が生まれ、赤ちゃんとの抱っこタイムが今よりもっと優しく、穏やかなものに変わります。
「抱っこ紐をやめるわけにはいかないし……」と諦めてしまう前に、まずはお気軽にご相談ください。お母さんが毎日を少しでも楽に、心地よく過ごせるよう、私たちがお手伝いします。
同じような抱っこ紐の肩こりや、毎日の育児疲れでお困りの方は、無理をする前に一度お体を整えに来ませんか？
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