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骨盤メディカル整骨院 札幌市中央区山鼻院

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骨盤メディカル整骨院 札幌市中央区山鼻院のブログ

2026年8月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  •  踵(かかと)の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/17
    投稿者:
    浅沼 有花
    一歩踏み出すたびに、かかとに鋭い痛みが走りませんか?足裏のアーチの崩れや、ふくらはぎの硬さが原因のことが多いです。足元のバランスを整えることで、歩く時の衝撃を和らげ、スム… 続きを見る
  • 腱板損傷(けんばんそんしょう)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/14
    投稿者:
    浅沼 有花
    肩を上げようとすると痛む、夜中に肩が疼く…それは肩を支える筋肉(腱板)の不調かも。放置すると関節が固まってしまうこともあるため、適切なケアが重要です。周りの筋肉を強化し、… 続きを見る
  • 腸脛靭帯炎(ランナー膝)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/10
    投稿者:
    浅沼 有花
    走ると膝の外側が痛む…そんな経験はありませんか?太ももの外側の筋肉が硬くなり、膝の骨とこすれることで起こるお悩みです。膝だけでなく、股関節や足首の柔軟性を高めて、負担を分… 続きを見る
  • メニエール病
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/8
    投稿者:
    浅沼 有花
    めまいや耳詰まり感、一人で悩んでいませんか?体のバランスを司る三半規管は、首や肩の血流、自律神経の状態に大きく影響を受けます。首周りの緊張を優しく解き、自律神経の働きを整… 続きを見る
  • キッズ姿勢改善プログラム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/7
    投稿者:
    浅沼 有花
    お子様の猫背、気になりませんか?近年、タブレット学習やスマホの影響で、姿勢の乱れからくる体調不良が増えています。成長期のうちに正しい姿勢の土台を作ることは、一生の宝物。専… 続きを見る
  • 不眠・自律神経の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/6
    投稿者:
    浅沼 有花
    「夜寝付けない」「何度も目が覚める」…それは背骨の歪みが原因かも。背骨の周りには自律神経が通っており、歪みがあると体が休まりにくくなります。優しく全身を整えることで、副交… 続きを見る
  • 頚椎症・胸郭出口症候群
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/4
    投稿者:
    浅沼 有花
    首から腕にかけての痛みや、肩を上げるとしびれるような感覚はありませんか?首の骨や鎖骨周りの歪みが、大切な神経や血管を圧迫しているかもしれません。デリケートな部位だからこそ… 続きを見る
  • 梨状筋症候群(お尻の痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/3
    投稿者:
    浅沼 有花
    お尻から足にかけて、座っているのも辛い痛みはありませんか?お尻の深い場所にある筋肉(梨状筋)が固まり、神経を圧迫している可能性があります。股関節や骨盤を調整し、固まった筋… 続きを見る
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骨盤メディカル整骨院 札幌市中央区山鼻院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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