アンジェラ(Angela)のブログ
- リンパマッサージ
ベリーヨーグルト。
アイスみたいに甘酸っぱくて美味しい。
ビタミンたっぷりで免疫力アップ、目の疲れにもいいですね。
ヨーグルトは夜に食べると安眠効果もあるのでおすすめです^_^
玉ねぎ麹を使ったビーフシチューも作りました。寒くなってきたこの時期にはスープはあったまるので具沢山で作ります。
大きなお鍋でコトコト半日ほど炊いたら
お肉ちゃんがとても柔らかくなって
味もしみしみで美味しかったです。
お友達から東京のおみやげをいただきました。
期間限定のピスタチオ味。めっちゃ美味しいラングドシャでした(^^)
美と学びAngelaではポカポカのお部屋でみなさまをお迎えしています。
寒い冬に突入しようとしている今、
気血の流れをよくして日々の暮らしをエネルギッシュにしましょう♪
みなさまのお越しをお待ちしております。
ご予約はこちらのDMからも受け付けております。
美と学びAngelaは女性専用サロンです。
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