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HA・LEA Holistic Spa【ハレア】

ハレアホリスティックスパ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県宝塚市光明町22-30 サンローゼ101
  • 阪急小林駅徒歩10分 宝塚駅から車で10分

ハレア(HA LEA)のブログ

最新ブログ一覧

564件のブログがあります

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  • 宝塚 本気で身体を変えたい方へ◎アーユルヴェーダ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-22 22:17:35.0
    投稿者:
    Kiyomi
    マッサージに行っても、その日は楽だけどすぐ戻る。疲れが抜けない、なんとなく不調が続く。それは「身体の表面」だけでなく、内側のバランスが乱れているサインかもしれません。アー…続きを見る
  • HA・LEAメンバーっシップ制度のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-19 15:23:43.0
    投稿者:
    Kiyomi
    HA・LEA Holistic Spa【ハレア】 ではメンバーシップ制度をご用意しております。入会費¥3,850で通常メニューがメンバー様価格でお受けいただけます。お誕生月は何度でも20%offで施…続きを見る
  • 5月後半のご予約について
    プライベート
    投稿日:
    2026-05-19 14:06:23.0
    投稿者:
    Kiyomi
    いつもご来店いただきありがとうございます♪今月末までのご予約枠が、かなり少なくなってきました。「そろそろ行こうかな」と思っていた方は、早めのご予約がおすすめです。続けて通…続きを見る
  • “力を抜けない人”ほど疲れが溜まります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-19 12:27:04.0
    投稿者:
    Kiyomi
    「身体が硬くて伸びない」「ストレッチしても効いてる感じがしない」そんな方、多いです。実は、自分で行うストレッチは無意識に力が入ってしまい深部まで伸ばしきれないことがほとん…続きを見る
  • 日焼け対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-18 12:50:16.0
    投稿者:
    KYOKO
    夏至に向けて、紫外線の強さも激しくなっていき外出時に気をつけたい対策。日焼け防止としてUV製品を使うのはもちろんですが、その前にしっかりと肌の保湿を行う事が大前提になります…続きを見る
  • “なんとなく不調”を見過ごさないために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-17 11:53:01.0
    投稿者:
    Kiyomi
    【5月17日 高血圧の日】だそうです。「疲れはあるけど、まだ大丈夫」そう思っている方ほど、実は注意が必要です。高血圧は自覚症状がほとんどないまま進み、気づいた時には体に大きな…続きを見る
  • 一気に暑くなった今、身体に起きていること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-16 19:01:12.0
    投稿者:
    Kiyomi
    ここ数日で一気に気温が上がりましたね。実はこの“急な暑さ”、身体にとってはかなりストレスです。・だるさが抜けない・寝てもスッキリしない・むくみやすい・胃腸が重たい・頭がぼ…続きを見る
  • 五月の過ごしかた
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-14 13:05:06.0
    投稿者:
    KYOKO
    5月に入り強い紫外線と共に気温も急上昇1日のうちで気温差が激しく、野外と屋内の気温差も著しかったりします。。。そんな季節は身体の不調や怠さも感じるいわゆる「五月病」なんかも…続きを見る
  • 今週のご予約状況について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 17:18:54.0
    投稿者:
    Kiyomi
    今週は多くのご予約をいただき、日曜日以外はほぼ満室となっております。最近は「疲れが抜けにくい」「巡りが悪い」と感じてご来店される方が増えています。そのままにしてしまうと、…続きを見る
  • 完全個室で整う、あなただけの特別時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-12 15:05:21.0
    投稿者:
    Kiyomi
    「周りを気にせず、ゆっくり過ごしたい」そんな方にこそ体験していただきたい、HA・LEA Holistic Spa【ハレア】 の完全個室空間です。施術中、他のお客様と顔を合わせることなく最初…続きを見る
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スタッフ
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ハレア(HA LEA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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