ハレア(HA LEA)のブログ
- セルフヘッドドレナージュ☆
- 先日、「ハレア」で使用しているアーユルヴェーダオイルの
一つ「ニールヤーディ」を持ち帰ってバスタイムに
セルフヘッドドレナージュをしてみました^ ^お風呂の中に充満する薬草の香りも癒し効果があり、
久しぶりのまったりバスタイムです(^ ^)
入浴後は脳の緊張が取れ、眠くて眠くて‥
「ニールヤーディ」は更年期のイライラや目の疲れ、
頭痛、神経疲労、育毛などに効果があるオイルです。
翌朝、髪のボリュームも根元からふんわりと
睡眠の質が上がった事で、身体も元気に回復!(^^)!
身をもって、アーユルヴェーダオイルのパワフルさを
体感しました(^^)
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●2026/10/23
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