ウェルネスサロンフレラ
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フレラ(FRELLA)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2022-11-11 23:48:53.0
- ふくらはぎの浮腫
- こんにちは♪
ウェルネスサロンフレラです☆
ふくらはぎの浮腫撃退！！
ふくらはぎの筋肉を動かす事で、全身の血流が良くなります。
足首をクルクル回すだけでもふくらはぎの筋肉を使うので効果的ですよ！
血流が良くなると老廃物も体外に排出されるデトックス効果が高まるだけでなく体温が向上するメリットも得られると言われていますよ♪
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