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iCure(アイキュア)鍼灸接骨院 巣鴨

アイキュアシンキュウセッコツイン スガモ

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  • 東京都豊島区巣鴨1丁目17-16 MEFULL巣鴨2F
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アイキュア鍼灸接骨院 巣鴨(iCure鍼灸接骨院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/5/8
脱水に注意!
こんにちは!
iCure鍼灸接骨巣鴨院です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

初夏の兆しが見え始めました。
ただ、まだ朝夕と日中の気温差は激しいです。
気温差が激しいと、急な汗の出だったり、あまりのどが渇かないなど身体の変化も出やすいです。
ですが、確実に身体から水分が抜け、どんどん乾いていきます。
そこで起こってくるのが
・足がつりやすい
・疲労が抜けない
・頭がくらくらする
などの身体の異常です。
実は、これは身体が出している脱水のサインです。

これ以上は身体が危ないよ!
というサインを身体は症状という形で出します。
それを無視し続けると後々、体調を崩すこととなります。
そうなる前に小まめな水分補給をしていきましょう!
脱水に注意!_20260508_1
投稿者

iCure鍼灸 接骨院巣鴨

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アイキュア鍼灸接骨院 巣鴨(iCure鍼灸接骨院)のブログ(脱水に注意!)/ホットペッパービューティー

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