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こんにちは、BE:LABOです♪ダイエットというと「厳しい食事制限」や「苦しい運動が必須」のイメージではないですか？痩せられないのは意志が弱く、怠け者だからと自己嫌悪に陥る人も…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです☆「季節の変わり目は体調が悪くなるんです。」なんてお悩みの方いらっしゃいませんか？寒い冬も終わりに近づいて暖かくなってきたのになぜかしんどい、だる…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです♪パソコンやスマホで酷使される目、座りっぱなしでガチガチの体、寝ても休まらない脳、慢性的な疲労を感じている人もいらっしゃるかと思います。美容室など…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです♪さてさて、先日「春先のお肌悩み」について少し触れさせていただきましたが…今本当に花粉や黄砂などの外的刺激が多い季節ですよね。お肌のトラブルやお悩…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです☆日に日に春らしい陽気となってまいりました。おうち時間が増えた今、鏡を見る頻度も以前より増えたのではないでしょうか。加えて、これから少しずつお洋服…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです☆肩がこりすぎると【くすぐったがり】になるってご存知でしたか？脇とか足の裏は多くの人がくすぐったがりますよね、でも中には肩を触られるとくすぐったい…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです☆みなさんは「巻き肩」という姿勢はご存知ですか？巻き肩とは、本来の位置よりも、肩が内側に向いて丸まった状態で固まっていることを指します。原因は長時…
続きを見る腸活とは？こんにちは、BE:LABOです☆「腸活」という言葉はよく聞くけど、「そもそも腸活って何？」そんな疑問にお応えして、今日は腸の働きや役割についてお伝えしていきたいと思い…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです(^^)先日むくみについて触れましたが、今日はその続き…むくみや冷えにお悩みの方には是非知っておいてもらいたい「水分」のお話です。むくみや冷えは血流が…
続きを見るこんにちは、BE:LABOです(^^)今日はむくみについてクローズアップしていきたいと思います。よく耳にされるワードかと思いますが、じゃあ一体「むくみ」って何なの？というところから…
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ビーラボ(BE:LABO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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