ジェミニ フェイス デザイン
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ジェミニ フェイス デザイン(Gemini Face Design)のブログ
- 繰り返す肌荒れにお悩みの方、必見！
こんにちは、MIKIです！
最近は腸活！されている方も多いのではないでしょうか？
かくいう私も最近とっても健康を意識するようになり、積極的に身体にいいものを摂るよう心がけています(^^)
肌荒れを繰り返す方は、食生活が乱れていらっしゃる方が少なくありません。
食生活が乱れていると、肌荒れします！（経験談です（ ; ; ））
小さい頃から同じような食生活だと、それに違和感を感じたりせず、よくないことでも継続してしまいます。
仕事が忙しくて、、
ポテチやチョコなどの間食がやめられない、、
ファーストフードをとってしまう！
などなど、現代人は忙しく、誘惑もいっぱいですよね（ ; ; ）
耳タコの食物繊維！
やっぱり大事なんです。しっかり水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方を摂取して、いい栄養素を摂取しやすい腸を目指していきましょう(^^)
腸が整うとお肌が綺麗になるので、荒れやすい、ニキビが出来やすい方は特に、効果を実感しやすいですよ！(*^^*)
当日の急なご予約にもご対応しておりますのでお気軽にご予約くださいませ♪
当店のインスタもよろしくお願い致します！☆
→@geminifacedesign
当サロンでの施術の前後に、エステや美容医療クリニックで施術を受けられた方、受けるご予定のある方はカウンセリング時にご相談下さいませm(_ _)m
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