ソウシンダツモウフェイシャルサロン リシャインヒロシマ
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リシャイン(Reshine)のブログ
- いつものおかずにプラス♪
- ダイエット中のお食事に悩んだり飽きてきたり
していませんか？？
リシャインのテーマは『制限』ではなく『改善』です！
今日は手軽にプラスできる食材をご紹介します。
ダイエットに限らず健康的な毎日を送るためには薄味に慣れていく
ことは大事なポイントです。
もう少し味が欲しい時、お塩や醤油ではなくレモンを絞ってみると
あら不思議！塩気を感じられて薄味でも満足できるのでオススメです！！
塩サバ＋大根おろし＋レモンは絶品です(^^)/
痩せてもその後が心配な方は沢山いらっしゃると思います。ダイエット完了後に
リバウンドしないためにも日頃からお食事のポイントをわかりやすく
丁寧にお伝えしています(^_-)-☆
痩身/キャビテーション/ダイエット/フェイシャル/シミ/シミ取り/ニキビ/毛穴/たるみ/小顔/エステ/ブライダル/骨盤矯正/リンパマッサージ/脱毛
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