ズツウ カタコリセンモン アンドケアセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府大阪市淀川区東三国１丁目２０－１１
- 東三国駅【4番出口】より徒歩１分★東淀川駅から徒歩５分★JR新大阪駅から徒歩１０分
アンドケア整体(&Care整体)のブログ
- 反り腰放置でどうなるの？しっかりケアで腰痛対策
- こんにちは。
KOHです(^^)
「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰がしんどい」そんなお悩みはありませんか？いわゆる“反り腰”の状態をそのままにしていると、知らないうちに腰への負担が大きくなり、不調につながることがあります。
反り腰は、腰が必要以上に反ってしまっている状態です。この姿勢が続くと、腰まわりの一部に負担が集中しやすくなり、だんだんと重だるさや痛みを感じやすくなります。特に立ち仕事や長時間の立ち姿勢が多い方は、気づかないうちにこの状態になっていることも少なくありません。
また、反り腰になるとお腹が前に出やすくなり、バランスを取るために背中や足にも余計な力が入りやすくなります。その結果、腰だけでなく、肩コリや脚の疲れなど、体全体の不調につながることもあります。
「マッサージでその時は楽になるけど、すぐ戻る…」と感じている方も多いのではないでしょうか。当店では、一時的なケアだけでなく、反り腰の原因となる体のバランスを整える整体を行っています。
腰だけをケアするのではなく、お腹まわりや背中、足の状態も見ながら、無理のない形で整えていきます。体全体のバランスが整うことで、自然と楽な姿勢を保ちやすくなり、「腰のしんどさが軽くなった」「立っているのが楽になった」といったお声も多くいただいております。
反り腰はクセになりやすく、放置すると負担が積み重なってしまいます。早めにケアをしてあげることで、腰痛の予防にもつながります。
腰痛・肩コリ・首コリ・頭痛・眼精疲労などのお悩みも、お一人おひとりに合わせて丁寧にケアさせていただきます。整体が初めての方でも安心して受けていただけるよう、リラックスできる施術を心がけています。
無理なく整えながら、疲れにくい体づくりを一緒に目指していきましょう(^^)
|
新 規 |
¥5,500 【頭痛/肩こり集中コース】全身もみほぐし×整体 [60分]※ドライヘッドスパ付
|
●2026/7/18
●2026/7/18
●2026/7/18
●2026/7/18
●2026/7/17
- cha cha 【店長】（38）
- TANAKA 【副店長】（9）
- Mitsui （2）
- Ayana （5）
- Magara （50）
- KOH （88）
- IMAMURA （35）
- Neo （79）
- TOMO （1）
- Saito Jiro（44）
- HIKARI （65）
- yucco （1）
- 2026年7月分（21）
- 2026年6月分（42）
- 2026年5月分（54）
- 2026年4月分（19）
- 2026年3月分（20）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（11）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（20）
- 2022年6月分（15）
- 2022年5月分（18）
- 2022年4月分（5）
もっと見る
アンドケア整体(&Care整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,980 ★週末限定★【頭痛・肩こり集中コース】￥14630→￥9980 (120分)
|
|
全 員 |
¥12,980 ★週末限定★【頭痛・肩こり集中コース】￥14630→￥12980(120分)
|
|
新 規 |
¥5,500 【頭痛/肩こり集中コース】全身もみほぐし×整体 [60分]※ドライヘッドスパ付
|
|
新 規 |
¥8,500 【頭痛/肩こり集中】全身もみほぐし × 整体 [90分] ※ドライヘッドスパ付
|
|
全 員 |
¥7,980 【頭痛/肩こり集中コース】全身もみほぐし×整体 [60分]※ドライヘッドスパ付
|
|
全 員 |
¥11,500 【頭痛/肩こり集中コース】全身もみほぐし×整体 [90分]※ドライヘッドスパ付
|
