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ビューティー
投稿日：2025-04-21 12:45:29.0
- 春の肌悩み
春の肌はゆらぎやすい？4月の肌トラブルと対策
4月は新生活のスタート。気温の変化や紫外線、花粉、ストレスなどが重なり、肌にとってはとても過酷な季節です。
この時期に増える肌トラブルと、その対策を簡単にご紹介します。
■ 春に起こりやすい肌悩み
・乾燥
気温は上がっても空気はまだ乾燥気味。かさつきやかゆみが出やすくなります。
・ニキビ
皮脂が増えて毛穴が詰まりやすくなり、ニキビができやすくなります。
・肌荒れ・敏感肌
寒暖差や花粉・黄砂の影響で、肌のバリア機能が低下しやすくなります。
・赤み・かゆみ
花粉やアレルギーによって、肌が赤くなったりかゆみが出ることも。
■ 春肌を守るためのケアポイント
1. 保湿重視のスキンケア
乾燥対策にはしっかり保湿を。低刺激のものを選びましょう。
2. 紫外線対策は4月から
日差しが強くなる季節。毎日の日焼け止めを習慣に。
3. ストレスケアも忘れずに
ストレスは肌の大敵。リラックスする時間を作りましょう。
4. 花粉・黄砂対策も大切
外出後は顔を洗う、マスクやスプレーで防御するなどの対策を。
春の肌はちょっとしたことでゆらぎがち。
季節に合ったケアで、トラブル知らずの肌を目指しましょう！
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