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はち整骨院　神戸三宮巻き爪センター 《腰痛・肩こり改善》

ハチセイコツイン　コウベサンノミヤマキヅメセンター　ヨウツウ　カタコリカイゼン

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  • 接骨・整骨
  • 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町３丁目2番8号　1F
  • JR三ノ宮駅徒歩3分　

はち整骨院 神戸三宮巻き爪センターのブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

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  • 寝違えとは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-23 12:43:57.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    寝違えとは
    寝違えは、主に寝ている間に首の筋肉や関節が異常な位置になり、朝起きた際に首が痛む状態を指します。これは悪い寝姿勢、冷え、または首や肩の筋肉の硬直が原因です。悪い寝姿勢では…続きを見る
  • 腰痛の原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-12-16 11:46:41.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    腰痛の原因とは
    今回は身近な悩みである腰痛に焦点を当て、その原因と効果的な解消法についてお伝えいたします。腰痛の原因は多岐にわたりますが、長時間の座り仕事や不適切な姿勢が主な要因となって…続きを見る
  • 効果的な水分補給を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-08-23 19:06:52.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    効果的な水分補給を！
    暑い季節には、水分補給が欠かせません。水は私たちの健康に深く関わっており、腰痛や肩こりの緩和にも影響を与えます。適切な水分摂取は、身体の調子を整えるポイントと言えるでしょ…続きを見る
  • 健康的な身体を作るカギ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-07-31 00:05:52.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    健康的な身体を作るカギ
    筋肉は、健康な体を維持するために不可欠な要素です。体のバランスを整えるだけでなく、日常生活の動作やスポーツ活動においても重要な役割を果たしています。適度な運動を通じて筋肉…続きを見る
  • 夏バテを防ぐために
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-07-21 22:17:58.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    夏バテを防ぐために
    夏の暑さは、私たちの体に様々な負担をかけます。特に夏バテは、猛暑の中での活動や不規則な食生活などが原因で起こりやすくなります。しかし、適切な対策を取ることで、夏バテを予防…続きを見る
  • 夏の肩こり、腰痛を解消！効果的な改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-07-14 11:00:21.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    夏の肩こり、腰痛を解消！効果的な改善方法
    この夏、肩こりや腰痛でお困りの方へ、効果的な改善方法をご紹介します。夏は暑さや湿度の影響で、肩こりや腰痛が悪化する方が多く見られます。長時間のエアコンの使用や冷房効果によ…続きを見る
  • 最近、天気が悪くて頭痛とかはありませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-04-26 01:05:52.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    最近、天気が悪くて頭痛とかはありませんか？
    最近、雨が降ることが多くなったりしてきて天気が変化する前後に頭痛やめまい、耳鳴りがしたり、傷跡が痛んだりする症状はありませんか？これらを『気象病』と言いますが、特に痛みや…続きを見る
  • はち接骨院での矯正の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-04-20 09:37:06.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    はち接骨院での矯正の特徴
    以前にもお話しした当院の矯正についてです！一時的な痛みの緩和ではなく、不調の根本を徹底的に施術します(^-^)今抱えている腰痛も、肩こりも、姿勢の悪さも、背骨の歪みにあること…続きを見る
  • 肩こりと腰痛の原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-04-14 11:30:57.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    肩こりと腰痛の原因とは？
    過去にも投稿していましたが最近増えてきてるので再度、肩こりと腰痛の原因についてお話しします！パソコンを長時間見ていたり、スマホやタブレットを使用していると、知らず知らずに…続きを見る
  • 新生活が始まりましたね！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-04-04 17:26:46.0
    投稿者：
    中村 瑞基
    新生活が始まりましたね！
    新生活はいかがでしょうか？初めての社会人や慣れない土地で緊張されてませんか？沢山覚えないといけないことや慣れない作業で身体が疲れやすくなっていませんか？デスクワークや長時…続きを見る
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