フチョウカイゼンセンモンセイタイ シモムラチリョウインモリ
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下村治療院のブログ
- 首こりの原因はお腹にあることも
慢性的な首こりでご来院された患者様です。
デスクワークが中心で、首から肩にかけて常に重だるさを感じていました。
マッサージを受けると一時的には楽になるものの、数日すると元に戻ってしまう状態でした。
お身体を確認すると、首や肩だけではなく、お腹周囲の緊張が強くみられました。
呼吸も浅く、肋骨の動きが少ない状態です。
私たちの身体は全身がつながっています。
そのため、お腹や横隔膜の動きが低下すると、首や肩が無意識に頑張り続けてしまうことがあります。
今回は首を強く揉むのではなく、お腹や呼吸の動きを整える施術を中心に行いました。
施術後は首の動きが軽くなり、肩の重さも改善されていました。
首こりが長年続いている方は、首以外に原因が隠れていることも少なくありません。
なかなか改善しない症状でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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