キンマクセイタイリガク キンマク サンゲンチャヤイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区太子堂４丁目３－３ クレアーレ三軒茶屋３F
- 三軒茶屋駅より徒歩2分/西太子堂駅より徒歩4分
キンマク 三軒茶屋院(KINMAQ)のブログ
- 首・肩の不調の原因 ストレートネックって？
- 突然ですが、セルフチェックしてみてください。
壁に背を向けて立ち、
「かかと→お尻→肩甲骨」
の順で壁に付けて前を見てみてください。
この時、後頭部が壁に付いていますか？？
付かない場合は「ストレートネック」の可能性が高いです、、、！
「ストレートネック」とは…
別名「スマホ首」とも言われており、首の骨が本来のＳ字カーブを失っている状態です。
原因と思われるものは、多岐にわたります。
・スマホ、パソコン、タブレットなどの長時間利用
・前かがみの姿勢
・長時間の運転 など
「ストレートネック」を放置していると…
・首や肩のコリ
・頭のズキズキ管や目の疲れ
・クラクラ
・全身の倦怠感
・手足のピリつき など
日常生活や仕事への支障をきたす可能性があります！
とはいえ、
“生活や仕事は変えられない”“セルフケアも限界があるし分からない”
でも、どうしたらいいか分からない。
当院には、こういったお悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。
まずは、一度ご相談だけでも、お気軽にどうぞ！
当院には専門的な知識を持ったスタッフが在籍していますので何かわからない点や疑問なことがあればお答えさせていただきます。
あきらめていたお悩み、あなただけの筋膜施術で軽減を図ります！
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